篮球跳步怎么弄啊？

Question

我一跳步总是判我跳起或者走步，很郁闷，哎~~~
请问跳步和跳起有嘛区别？我感觉差不多啊，为嘛我总是一跳就犯规，他们怎么跳都没事，很是羡慕

Answer 1

跳步是运球中双手抱球跳的，跳完就不能动了，或者投或者传。 或者是不是你跳之前抱球向前跨了一两步呢 ，一定要在运球时跳，跳的瞬间双手持球

Answer 2

3步篮会不？把两步接的快点，先练持球跨步，跨步多了就跳步了。再看看同学或者视频都怎么弄的吧。挺简单的，把球拿起时腿要协调。不难，你肯定会的。只要你的心够决，你可以做成任何事。

Answer 3

跳步是摆脱防守的一种技术，多用在突破当中，跳起高度比正常跳起低；而起跳目的是投篮，要区分开。