如题所述
小月子是指产后恢复期,一般建议坐满28天。这段时间内,新妈妈需要注意休息、饮食和身体恢复等方面,以便尽快恢复身体健康。在这段时间内,新妈妈应该避免过度劳累、保持良好的心态和饮食习惯,同时注意个人卫生和保暖等。如果出现不适或异常情况,应及时就医并咨询医生的意见。