如何变得没人敢欺负你？

Question

如题所述

Answer 1

1. 增强自信心：自信心是保护自己的基础。通过学习新技能或参加社交活动，提高自尊和自信。
2. 学会说“不”：如果你不想做某事，要有勇气明确地拒绝。避免被人要挟或说服，减少被欺负的可能性。
3. 学会自我防卫：掌握基本的自我防卫技巧，如格斗或防止袭击的方法，增强自我保护意识。
4. 寻找支持：与家人、朋友、老师或辅导员建立亲密关系，他们的建议和支持能提升自信和安全感。
5. 情绪管理：学会控制情绪，保持冷静应对挑战和冲突，避免情绪影响理智决策。