白癜风患者在外出时，华海提醒您，要注意以下几方面：
1.要做好防晒，尽量采用戴帽子，撑带阳伞等物理防晒。
2.我尽量避免外伤，蚊虫叮咬等诱发因素。
3.外出要劳逸结合，不能太疲劳。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2013-10-25
建议：你好很高兴为您解答！
1、白癜风患者应尽量避免午后阳光暴晒，
2、不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；
3、在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。
4、忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。鱼虾等，这些食物现阶段都不要吃了。
6、宜多吃些：瘦肉.蛋类.动物的内脏.牛奶.新鲜的蔬菜各种豆类制品，花生.黑米.葡萄干，木耳。乌鸡。田螺。等贝类食物。
7、外出不用化妆品或外用药。
祝您早日康复！本回答被提问者采纳
1、白癜风患者应尽量避免午后阳光暴晒，
2、不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；
3、在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。
4、忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。鱼虾等，这些食物现阶段都不要吃了。
6、宜多吃些：瘦肉.蛋类.动物的内脏.牛奶.新鲜的蔬菜各种豆类制品，花生.黑米.葡萄干，木耳。乌鸡。田螺。等贝类食物。
7、外出不用化妆品或外用药。
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第2个回答 2020-08-09
白癜风患者外出时一定要避免局部皮肤外伤，如摩擦伤，烫伤冻疮以及阳光暴晒，要做好防晒工作，可以选择物理防晒，防晒衣，遮阳帽，遮阳伞等来进行防护，建议患者外出时注意劳逸结合，按时吃药，保持心情愉悦。
第3个回答 2020-08-05
白癜风外出一定要做好防护，注意劳逸结合，避免外伤与暴晒，特别在饮食上应注意辛辣刺激性食品，避免暴饮暴食，避免生冷油腻性食物，保持心情愉悦。
第4个回答 2014-01-26
你好，白癜风病人平时饮食宜清淡而富于营养，对于富含维生素的食物尽可能少吃或不吃，对过酸过辣的食物也要加以注意。平时饮食要定时适量，不能饥饱失常、暴饮暴食，以防损伤脾胃，饮食不要片面，要荤素搭配，粗细结合，不能一味的吃精米白面，鸡鸭鱼肉。可根据个人情况，适度进补。
好-南宁西京白癜风医学研究院
地址：南宁市秀厢大道东段10号
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