66问答网
所有问题
跑长跑时能喝水么?
马上就要长跑了
我想知道跑步的过程中喝水到底好不好?
举报该问题
推荐答案 推荐于2017-12-16
1.不能,跑步前喝水,会在跑步是感到越来越渴,跑步后喝水,由于人体血液循环很急,一下子喝水,由于水会流血液,会流入心脏,可能会导致心计梗塞 2.因为这样会增加你的心脏负担~~~长跑完一般是不能马上喝水的,要吹些风,也不要马上坐下,要原地踏步放松下身子,让心脏跳动平衡有规律后再喝水
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://66.wendadaohang.com/zd/nUpx9p9psxUUDnxisDi.html
其他回答
第1个回答 2013-09-22
那就要看是什么长跑了。
马拉松的长跑就可以喝水。
其他短跑的应该不能喝水。
第2个回答 2013-09-22
3000米以下不要喝水,因为运动时喝水很容易呛着。
相似回答
大家正在搜
相关问题
跑步的时候能喝水吗?
运动时能喝水吗
跑步前能喝水吗
跑步时能不能喝水
跑步完了之后能喝水吗?
跑步前能喝水吗 跑步时喝水的原则
跑步后可以喝水么?
刚跑步完后,可以马上喝水吗?