很多人都推崇这样的人际交往的法则：对自己好的人要对他更好，对自己恶的人要对他更恶。似乎这样，自己的心理就达到了平衡，才是个有智慧有个性的人。什么是生活的智慧呢？真正的智慧就是——你处理人事的方式不会带给自己任何的痛苦，只要你的内心还存在着痛苦，就意味着你的思想意识出现了问题，你需要去纠正自己错误的人生观、去领悟每件事背后隐含的功课。 其实每个人的人性都是善良的，没有真正意义上的恶人，即使有，他们也是被外在环境或人事所改变的。只要你注意观察，你会发现，有的人在和某些人相处时是十足的可爱善良的人，而和另外的某些人接触时表现出来的却是完全相反的一面。你需要明白的是，你遇到的是好人或恶人取决于你所扮演的角色，|你扮演魔鬼的角色，你将带出对方魔鬼的一面；你扮演天使的角色，你将带出对方天使的一面；哪怕你遇到了恶人，恶人也会因为你的爱而转化成好人。所以别再去埋怨你总是遇不到好人，你是责任的承担者，需要检讨反省的是自己。 你眼里看到的一切都是你内心世界的反射，不管你遇到了多么讨厌的人，不是对方的错，是你的错，因为你的眼中看到的只有对方的缺点错误，它们是你内在缺点的投身，意味着你在哪些方面需要改变，否则你看不到那些缺点，如果你遇到了不喜欢的人，需要改变的不是他们，而是你自己；只要你的内心充满着愤懑不满，不是外界的错，是你执着的错，时刻宁静喜悦的心是我们的本原。从外面去寻找抱怨的借口，你只会越来越不快乐，从自身寻找，你才能解决问题的症结。 每个人眼里的世界都是不同的，你看到的是你思想的结果，我看到的是我思想的结果。一个内心和谐觉醒的人，他看到的一切都是美好的，因为他以无条件的爱去无条件地接纳一切时，就没有缺憾，以接纳的态度去面对，你没有痛苦，只有喜悦。一个灵魂沉睡的人，他很难感受到幸福与美好，因为他被小我制约牵引着，不能以灵性的方式活着，被恐惧、贪婪、狡诈、痛苦、迷茫包围着，批判抱怨已成为习性深入骨髓，所以他的生活尽是烦恼，他的健康也会很糟糕。当你无法爱别人的时候，你正是不爱自己的时候；当你恨别人时，你正在惩罚自己，所有的恨、恼怒、责备。。。都会转化成疾病，影响我们的健康，只有爱可以清理释放这些情绪垃圾。我们的身体是一个能量体，所有的情绪会通过这个能量的管道，但是带着抵触的能量，诸如：恐惧、忌恨、嫉妒、不原谅。。。会堵塞不流动，也会影响气血的流畅，到最后，身体会以失眠、恶梦、抑郁症、消耗不良、癌症等疾病显现出来。爱自己，一定要去宽恕自己不喜欢的人，直到自己可以接纳、爱对方为止，每天去锻炼自己爱的能力。 有的孩子长相丑陋怪异，走在大街上有些人会嫌弃地躲避，而这样的孩子在他们父母的眼中宛如珍宝，为什么呢？因为父母的心里充满了爱，爱使它们看不到孩子的缺陷，如同上帝之眼，在上帝的眼中，万物都是完美无暇的。当你的心中充满了爱的时候，你就不再有批判、指责、打击，你眼中所有的人都会像天使，不管他们对你做了什么，你都不会气愤，你知道天使不会故意伤害你，即使看似伤害，他们也是扮演成魔鬼的天使，为了帮助你学习重要的人生功课。 有一次，在芝加哥被几个Black女人“伤害”后，很久一段时间，我都很讨厌黑色人种，我经常取笑他们，当我发现这种情绪越来越浓烈时，似乎周围出现的黑人越来越多，在批判讥讽他们的时候，感觉到内心的平静快乐随之消失了，有一天，我从梦中惊醒，我梦见自己变成了五大三粗的黑女人。。。那天起，我意识到当内心升起不饶恕的情绪时，我就被那股消极情绪的能量控制，它们逐渐在心底生根发芽，进入到潜意识，造成身心的伤害。 当我开始去原谅并祝福黑色人种时，我看到他们不再有讨厌的情绪，我的平静不再被轻易夺走，我甚至梦到自己在梦中和他们成了好朋友。做一个自由的人，首先是还自己身心的自由，不被不良情绪掌控。自由就是脱离对自我的束缚，我们常常以“我执”牢牢地将自己捆绑起来，当你不再被任何人或事所影响，你才能成为一个真正意义的自由人。越是你不喜欢的人，你越要在内心祝福对方，把爱送给对方，直到你想起对方，心里不再有愤恨，而是满溢的爱。 很久以来，睡前我一定要做的功课就是祈祷，尤其是为那些在这一天当中冒犯伤害过我的人祈祷。我意识到爱自己最好的方式就是爱别人、完全地接纳别人对自己的所言所行，不管他们对我做出了多么让我愤慨的事。当我把自己从世界的幻象中抽离出来时，我知道没有什么值得自己计较或小题大做，一切都是我内心的投射，我的内心就是镜子，世界的一切都是虚无的，不存在外在的错，只要有伤害就是我自己出了问题，因为我没有及时认清所有出现在我生活中的人或事都是天使，只是有的戴着魔鬼的面具，我被一时迷惑住了，所有的伤痛都隐含着极为宝贵的恩典功课。 当我用真诚的心去原谅对方并送去深深的爱和祝福时，那些伤痛刹那消失不见了，我不再有任何的怨恨，竟然变成了深切的爱怜，让我对他们生出了理解、疼惜，想着自己能够看清幻相得到疗愈，他们会怎样呢？他们内心的抵触、敏感、防范、嫉妒、批判、刻薄。。。使得他们伤害别人的同时更伤害了自己，因为长久以来他们内在的伤无法愈合才会表现出容易伤害他人的行为模式，那是一种无意识地伤害，已变成了根深蒂固的习惯，除非意识的觉醒，才能拯救他们脱离痛苦。想到他们正处于苦痛之中，我有种急切的想要帮助他们的愿望，我祈祷上帝能够给予我更多的爱，给我足够的能力可以去影响他们，拯救他们的灵魂。。。每当这时，我都忍不住泪流满面，似乎受苦的不是别人而是我自己，当爱达到极致的一瞬间，我终于体会到了合一的境界了，感觉到我就是别人，别人就是我，一切都是一体的不再有分别，此时内心只有爱，没有别的，那种感觉实在美好，如果能够持续地延续那种感觉，相信就是超脱、解脱的时候了！ 做一个真正的智者，就是去超越世俗的“智慧”，对可爱的人好，对可恶的人要更好。每个人都可以做到对可爱的人态度好，那不需要什么技术含量；而对一个可恶的人依然保持自己可爱的态度，就需要足够的智慧和爱心了，恶无法胜恶，只要爱能胜恶。你有没有意识到，你从不会讨厌一个真诚地欣赏赞美自己、对自己关爱的人，同理，如果你遇到了恶人，意味着你对他的爱还不足够，你无法看到他的优点，无法感化对方，自己的身上还有恶存在，要改变的是自己，自己变了，就是对方改变的时候。只有你的爱能改变帮助一个恶人，你的恶只会把恶人变得更恶（很多的悲剧就是此种境况下促成的），让自己的痛苦更深，只有坏处没有任何的好处。 当你恨别人的时候，其实你的恨把你变成了对方的奴隶，你已把掌控情绪的能力交给了对方，恨使你失去了自由的身心，你付出的代价是双重的，你的仇敌不是对方，其实是你自己！当你练就了爱上所有人的本领时，你就彻底远离痛苦，找到真正的幸福了自由了。请时刻提醒自己：你眼里看到的一切都只是自以为是的幻像而已，你的世界也是你的幻像，来自你心中正播放的录像。要对好人好，对恶人更好！（注解：以上内容是针对于在生活中的个人的人际交往中要对好人好，恶人也好，这是我深刻的个人感受，过去，我喜欢怨恨人，我常做噩梦在梦里报复别人或被人追杀，每天夜里在噩梦中咬牙切齿，后来，牙医警告我的牙齿都深陷进牙龈了，继续下去要毁掉整口牙，他说是我心理上的疾病造成的咬牙。。。已经在灵性道路上修炼几年的我开始内观自己，意识到必须去疗愈自己，去原谅并祝福过去让我憎恨没放下的人，当我那么做后，我的身心变得完全健康了，牙医也告诉我牙齿得到了很大的好转。。。。所以本意想把自己的感悟和更多的朋友分享，希望朋友们都能过得健康快乐。另外初衷也是写给我妹妹看的，看到她在日志上写下要对好人好，对恶人更恶，我知道她在针对婆婆，因为她不喜欢婆婆很多缺点，相处在一起很痛苦，那段时间她们彼此不说话的，为此常和她老公吵架，她每天都严重失眠，可是她竟然还执迷不悟，要对“恶人”更恶，所以才写了这篇日志，其实是因为她的原因，是针对家庭生活中的人际关系的。所以以上内容不针对社会上的腐败欺诈，我主张正义、真相、和平与爱，社会上的毒瘤一定要众志成城地铲除，争取自己的权利就是争取国家的权利，争取自己的自由就是争取国家的自由！没有一个强大的国家是由一帮奴隶组成的。坦白说，多年来我不看国内新闻了，在美国久了，不再生活在乌烟瘴气的环境中，清新简单，最初刚来美国时，放不下生活多年的祖国，总是关注网上新闻，后来发现我总是被气恼、不解、失望、不平、忍无可忍等消极情绪包围，就再也不去关注了，毕竟带给我的只有坏处没有好处，我不是救世主。我相信，用爱去感化身边遇到的每个人，最终爱可以影响整个世界，即使那些带着污秽贪婪阴暗灵魂的某些政府官员也会被影响。爱是一切的答案！）
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