咖啡对女生的好处:
咖啡对皮肤有益处。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法,有减肥的作用。
咖啡可以促进代谢机能,活络消化器官。
咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡,将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排出体外。
咖啡可以消除疲劳。
咖啡可预防胆结石。
常喝咖啡可防止放射线伤害。
咖啡保护心脏血管的功能。
咖啡提神醒脑。
咖啡抗忧郁,少量的咖啡可使人精神振奋,心情愉快,纾解忧郁的现象。
咖啡具利尿作用,可提高排尿量,因而使上厕所次数增加。
咖啡可以改善便秘,咖啡可刺激肠胃激素或蠕动激素,产生通便作用,可当快速通便剂。
咖啡可以止痛,咖啡因做为一个药品时,可以加强某些止痛剂的效果。
女生喝咖啡的坏处:
工作时喝含有咖啡因的饮料,会增加工作的紧张感,造成心率加快,使血压升高和胆固醇增多。
吸烟时忌喝咖啡,咖啡中的咖啡因,在香烟中尼古丁等诱发物质的作用下,容易使人体某些组织细胞发生变化,甚至诱发癌症。
缺钙者忌喝咖啡,研究表明,喝两杯咖啡饮料,将损失体内的钙约15毫克,因此常喝这种饮料的人要多吃肉类、豆制品、虾皮、海带、紫菜、木耳等富含钙质的食品。
咖啡抗衰老。据《南方日报》报道,咖啡中含有抗氧化物氯原酸,可以帮助清除使皮肤老化的自由基,从而延缓皮肤衰老。炎炎夏日,紫外线和外界的空气污染都有一定的氧化作用,对皮肤具有刺激性,会加速皮肤老化。夏日喝咖啡可以辅助防晒,因为咖啡富含的抗氧化物氯原酸可以成为辅助防晒的利器,有效帮助减少紫外线和外界空气污染对皮肤的损伤。
咖啡是世界三大饮料之一,是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料,与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。 -咖啡中富含游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等营养物质 -可减轻肌肉疲劳,消除疲劳 -咖啡还有解酒的功能。