老人睡觉时翻来覆去睡不好,头晕,又频繁干呕,是啥事?

如题所述

脑供血不足,脑梗塞造成。建议看中医,吃中药,做一些物理治疗,针灸治疗。再就是采取晚上早睡,补充身体的气血能量。因为晚上6-12点是身体补充气血能量的睡眠时间,正常人每天在这个时间段需要睡眠70分钟才能达到身体的气血能量平衡。老人在这个时间段就需要多睡2-3个70分钟才能满足身体的气血能量需要。
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