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每天中午晚上都吃稀饭会发胖吗?
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第1个回答 2014-07-20
你好,不会的呢,你如果是坚持这样吃一个月肯定是会有瘦下来的呢,自己还是要多注意一下的啊
相似回答
每天中午晚上都吃稀饭会发胖吗?
答:
回答:你好,不会的呢,你如果是坚持这样吃一个月肯定是会有瘦下来的呢,自己还是要多注意一下的啊
早上吃稀饭,
中午
吃饭,
晚上吃稀饭会胖吗
答:
最关键的是你晚上吃的稀饭,
不会胖的
。早上,中午吃多少无所谓,想瘦就晚上少吃点。
大家说说
中午
喝粥
会发胖吗
。
答:
中午适量喝粥不会发胖
,粥能促进胃肠消化和吸收,止消渴烦热,对人体有利。粥的做法如下:材料 大米200g,瘦肉50g,盐一勺,淀粉20g,皮蛋两个,姜1片,葱少许 做法 1.大米(东北大米)提前泡好,大概泡2-3小时;瘦肉切丝,用少许盐和淀粉抓一下; 皮蛋切丁;姜切成细丝;葱切成末。2.砂锅中...
稀饭
的热量多么,会不
会发胖
答:
不多。主要是碳水化合物,不
会发胖
。不过最好早上吃,
中午
和晚上建议不要吃,因为不营养,而且易饿(你饿了的话,会吃其他食物,然后发胖,特别不要在
晚上吃
,对身体不好)
晚上吃稀饭
对身体有好处吗
答:
热量低
晚上吃
不易长肥。
稀饭
可以调节胃口,增进食欲,补充身体需要的水分。它味道鲜美、润喉易食,营养丰富又易于消化,实在是养生保健的佳品。稀饭的妙不可言,在于它介于饭、菜和汤三者之间。可以做早饭也可以做夜宵,可以提供热量又含有很多水分,不会给身体造成太大负担。
吃粥
会胖吗?
答:
吃粥不
会发胖
的,可以放心吃。一碗粥的热量是200卡路里,而一碗米饭的热量是400卡路里,相对来说喝粥有利于减肥。首先因为粥里米少水多,淀粉含量并不高。又因为水多,可以增加体内新陈代谢,促进消化和吸收。粥不但营养丰富,还如水一样,有清洗机体脏器的功能,一碗粥下肚,会觉得通体舒畅。所以通常...
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