和老公在冷战中咋办

Question

如题所述

Answer 1

老公对你不理不睬，很是恼火，你却不搭理他。于是，你开始了冷暴力，让他不知道你在想什么，更不知道你要做什么。那你到底应该怎么办呢？我来帮你分析一下这种冷战状态究竟该如何去解决。
1、分析自己的问题
你老公是不是没有耐心，总觉得你不想跟他交流，所以他才会不理你的，于是开始了冷暴力。如果是这样，那么你要反思一下自己有没有以下几点问题：1、老公对你的爱是不是过于自私，对你冷漠你觉得你们是没有共同语言的;2、你和老公吵架的时候对他是不是也有指责和埋怨;3、你对老公的行为进行了纠正吗？
2、向老公道歉
这是最难的一步，因为老公有一种被抛弃的感觉，你的道歉不仅让他感受到了爱，也让他明白了在这个家所受的委屈。要知道，当我们出现这种情况时，都是不希望别人说我们配不上自己的爱人。但如果不及时的道歉或做出解释，老公又怎么会知道你心里在想什么呢？所以说在冷战时一定要站在他的角度去思考问题，不能把自己的想法强加在老公身上。当你站在老公角度考虑问题时，他也会因为你站的角度不同的看法。只有这样才能让两个人互相理解彼此相爱啊。
3、主动沟通
不要等到两个人都冷了，再去沟通，这样只会加深两个人的对立情绪。当你们还没冷，就开始沟通，会让你们双方都陷入僵局，让你们之间的感情迅速冷却。主动沟通时不要有抵触心理，要先说明自己的想法，让他知道你是想要他变好而不是伤害他。只要你肯主动说出来，两个人沟通的时候就会变得更加顺利，沟通时要保持微笑和倾听的态度。对你们之间发生的事情不要抱有抵触心理，要多沟通。
4、改变自己
其实冷战也是一种沟通方式，是一种双方都可以通过自己的言行来改变对方的方式，所以你可以适当向对方展示自己的优点，让对方感觉很幸福，从而吸引他回到温馨的家庭中去。你也可以改变自己的缺点不多，比如不要再让自己变得很邋遢了，穿着打扮也要尽量简洁干净一些，在生活中也要多和朋友一起外出玩耍。当然也不能太死板了，把自己变成一个唠叨和暴躁的人了。毕竟是夫妻两个人在一起了，你的话他听了也会感到不耐烦的感觉。
5、换位思考
如果你对对方冷嘲热讽，那他肯定会觉得你很没品。如果你能换位思考，体谅对方的感受，并向他道歉，那么他一定会理解你的行为。他也会体会到你对他的关心和爱护，并希望能从你身上得到些什么，对自己产生了一种心理上的安慰。这样一想，对方会慢慢放下自己的脾气和态度，与你和好如初。