1.分配时间：由于双胞胎年龄相近，需要花费相同的时间和精力来照顾他们。因此，宝妈需要合理分配时间，确保每个孩子都得到足够的关注和照顾。
2.制定日常计划：宝妈可以制定日常计划，包括喂奶、换尿布、洗澡、玩耍等活动，以确保两个孩子都能得到适当的照顾。
3.给予足够的爱和关注：双胞胎需要更多的爱和关注，因为他们需要感受到自己的存在感和被重视的程度。宝妈可以通过亲密的接触、拥抱、亲吻等方式来表达对他们的爱和关注。
4.鼓励独立性：虽然双胞胎年龄较小，但他们也需要一定的独立性。宝妈可以鼓励他们尝试自己完成一些小任务，如自己拿奶瓶喝奶、自己穿鞋等，以培养他们的自信心和独立性。
5.注意营养均衡：双胞胎的饮食需求比较特殊，需要注意饮食的均衡和多样性。宝妈可以根据医生的建议，为每个孩子准备适合他们年龄和健康状况的食物。
6.建立良好的睡眠习惯：睡眠对于婴儿的成长和发展非常重要。宝妈可以建立一个稳定的睡眠环境，如在相同的时间睡觉、使用相同的床铺等，以帮助两个孩子建立良好的睡眠习惯。