第1个回答 2022-07-30
有肝病的人最好要吃以下食物：1、富含优质蛋白的食物：鸡蛋等蛋类食品、大豆及豆制品等。蛋白质对肝脏的帮助很大，有肝病的人可以在平时多吃一些富含蛋白质的食物。2、含钾的食物，如：海带、香蕉、鸭肉等。3、要适量摄入脂肪。如瘦肉、鸡、鸭、鱼等食品。4、海鲜类。海鲜能够保护肝脏细胞不受病毒伤害，修复受损的肝细胞。具体食材有：黄花鱼、蝶鱼、海蟹等。
第2个回答 2022-07-23
1、香蕉：香蕉热量很低，并且营养丰富，其中含有丰富的钾元素，可以有效帮助肝细胞再生，因此对肝病患者极其有利。
2、柠檬：柠檬虽然酸涩，让它具有养肝解毒的功效，经常泡水饮用，可有助于蛋白质合成。
3、猕猴桃：猕猴桃中的营养物质，不仅可以预防癌症，对护肝有很好的作用。
第3个回答 2013-08-13
一、保持乐观健康心态肝炎患者应调整好自己的情绪，正确对待疾病。保持乐观、平常、健康的心情，坚定战胜疾病的信心，才有利于身体康复。情感的变化对肝炎患者的病情影响极大，常言道:“怒伤肝”，“思伤脾”。暴怒和忧思过度会诱发或加重肝病，所以肝病患者遇事要调整好自己的心态，及时化解不良情感的影响。
二、按时作息，防止感染肝病患者应特别注意休息，因肝脏具有贮藏血液和调节血量的作用。活动量越大，其肝脏的血流量越小，故到达肝脏的营养成分就越少，恢复就越慢，所以休息对肝病患者非常重要。活动量以不引起疲劳为原则。由于肝病患者机体免疫力低下，易引起感染，如感冒、支气管炎、泌尿系感染等，要根据气温变化，增减衣服。要养成早睡早起有规律的生活习惯，禁忌熬夜、加班、打麻将等。
三、饮食合理，注重忌宜肝病饮食疗法目的是保护受损的肝脏，原则为高蛋白、高糖、高维生素和低脂肪。饮食要注意以下几点：1、定时进餐；2、饮食定量，每餐不宜过饱；3、少食油腻不易消化食物；4、多食新鲜水果、绿叶蔬菜、含维生素较多的食物及富含蛋白质的食物。主要有鱼虾、蛋类、奶类、瘦肉、豆制品等；5、忌酒，因95%酒精在肝脏代谢，饮酒加重肝脏损害。
四、勿乱用药，定期复查肝病患者用药应有医生指导。对肝脏有害的药尽可能少用，对滋补品、保健药要慎用。因为许多药物都要经过肝脏代谢，乱用药势必加重肝脏负担。要定期到医院复查肝功能，必要时做B超检查，及时了解自己肝脏的状况。
五、适当锻炼，增强体质根据身体状况，加强身体锻炼，如散步、打太极拳、游泳等，有利于增强体质，提高免疫力。进行适当的锻炼，以不疲劳为宜，使自身免疫力逐步增强，对机体和肝脏能起到保护作用。
第4个回答 2022-08-09
1、香蕉：香蕉热量很低，并且营养丰富，其中含有丰富的钾元素，可以有效帮助肝细胞再生，因此对肝病患者极其有利。2、柠檬：柠檬虽然酸涩，让它具有养肝解毒的功效，经常泡水饮用，可有助于蛋白质合成。3、猕猴桃：猕猴桃中的营养物质，不仅可以预防癌症，对护肝有很好的作用。