换季秋冬、夏秋皮肤长疙瘩、痘痘怎么办，是怎么回事

Question

如题所述

Answer 1

一到换季，不少人会因换季脸上、手上、脚上、身体各个部位都出现小疙瘩和痘痘，酷似蚊子咬的红包，这些小疙瘩和痘痘伴随着红肿、瘙痒等现象。那么，换季秋冬、夏秋皮肤长疙瘩、痘痘怎么办，是怎么回事、要怎么处理？

换季皮肤出现小疙瘩和痘痘主要原因是由于换季期间，天气温度反复无常，皮肤跟不上气候温度的变化，导致皮肤屏障失衡。皮肤在屏障失衡的情况下受到外界因素的刺激会变得特别敏感脆弱。与此同时身体各项激素也会随着变化也会影响到身体的新陈代谢功能，皮肤容易起小疙瘩和痘痘。

诱发皮肤长疙瘩、痘痘有几点因素。

诱因一：皮肤缺水。皮肤特别是在秋冬换季时会因气候更替空气变得比较干燥导致皮肤缺水，皮肤会自动分泌出更多的油脂来保护表皮皮肤不被外界因素破坏。而油脂分泌过多会导致毛孔堵塞，从而形成痘痘、闭口、小疙瘩等。脸部补水可以选择含有玻尿酸、泛醇（维生素B5）、氨基酸等成分，或是使用一些滋润型的乳液、面霜。皮肤缺水还可以多吃点水分含量多的水果和蔬菜；多喝水，补充自身的水分流失。

诱因二：与肤质有关。一般油皮、混油皮、敏感肌在换季期间比干皮更容易出现这些症状，尤其是油性敏感肌肤的人群。皮肤屏障比较脆弱且出油多，容易堵塞毛孔，从而形成痘痘。可以用温和型洗面奶，如氨基酸成分的洗面奶。出油不多的肤质可白天用温水清洗脸颊，晚上再用温和型洗面奶清洗脸颊。

诱因三：清洁过度。使用一些清洁力度比较强的洗面奶、清洁面膜、磨砂膏等产品来给皮肤深层的清洁，导致脸部、身上各个部位没有适当油脂的保护而出现红肿、瘙痒。减少使用清洁能力较强产品的次数，让皮肤表面保留适当的油脂来保护我们皮肤不受外界因素的破坏。

诱因四：对产品刺激性成分不适应。比如使用一些酸类刺激性成分，如水杨酸、果酸、壬二酸等。在皮肤没有建立耐受阶段前使用会因皮肤脆弱扛不住产品刺激导致烂脸甚至更加严重。针对这一因素引起的皮肤现象我们可以先修护好换季皮肤失衡的屏障，再对症下药使用含有刺激性成分的产品，但要注意皮肤先建立好耐受，再少量使用。

诱因五：卸妆不彻底。部分人日常卸妆卸不彻底还遗留部分彩妆残留，涂抹防晒霜只用洗面奶清洗。大部分洗面奶并不具有完全卸掉防晒霜的能力，日常涂抹防晒或化妆还是要选择卸妆产品来进行脸部卸妆。卸妆时可以对着镜子卸妆，方便我们查看哪些地方还有彩妆遗留。

诱因六：洗澡温度过高、洗澡次数过多。天气冷时很多人喜欢用温度高的水来洗澡，甚至一天洗很多次澡。在皮肤还没有适应温度的变化，容易出现小疙瘩和痘痘。洗澡温度尽量选择温度适宜的温水清洗，保持一天一洗。在皮肤清洁后给身体擦拭一些身体乳，手部护理也是一样，在清洁后给手部涂上护手霜。

Answer 2

那必须是痘痘贴啊，痘痘贴值得每一个痘肌女孩拥有。我之前用的3M，但是感觉只能保护痘痘不发炎，祛痘的话现在换了欧利芙洋的痘痘贴，人气爆款真的名不虚传，易撕贴不翘边，贴在痘痘上可以吸附痘痘里的脏东西，这不就帮助祛痘了吗？对付红肿脓痘真的很有效果，而且还便宜，马上双十一了入手超划算，有买有送，好像划到1贴不到3毛钱，怎么用都不心疼。