第1个回答 2022-07-24
第一天
感恩星儿老师爱的光芒的引领，干货太多，慢慢吸收。收获如下:
一.自知
1.对自己太陌生了，好多行为的发生都不知道这行为背后自己有哪些的需求没有被满足，或者这样做是要什么，目标在哪里。
2.在关系里的位置和视角以及沟通方式没有客观的觉察，一昧的表达自己。
3.习惯性的负向思维和行为，造就了现在的生活，让身边的人也深陷
其中。
4.入戏太深，没有发现自己的各种角色，从而也没有很好的平衡角色。
5.庆幸自己跑赢了那一亿多竞争对手，赢得了这条生命，能活下来就是恩典、就是成功！从此刻起搭建第三条回路，刻意练习智力脑。
二、目标思维
1.无论发生什么，先聚焦目标:我要什么，然后行动，接下来该怎么办。
2.让目标赋予行动力，向美好行动，调动资源去实现目标。
3.提升自我效能感，看到自己的努力所获得的成就，鼓励奖励自己。
三.重建
1.打破原有的认知，刻意练习建立第三条回路
2.训练自己外圆内方
3.设定目标，转换思维
四、热血
1.这是生命该有的样子，对待人事物的这份真诚与热爱，是我今后的目标。
2.对自己有足够的尊重，足够的包容，足够的欣赏，足够的热爱，足够的耐心、足够的看见，足够的理解。
宝藏男孩儿的收获
三个动物：猫 兔子 熊
猫：我向外界的表达可以很随和，但是我也有我自己的原则和底线，如果遭到侵犯，我会给予警告
兔子：别人认为我很乖巧，很随和，同时是一个不愿意表达的角色
熊：内心有很强的攻击性，可能有一个人点燃我的导火索，就会非常猛烈的爆发
课程感悟：
从我自己选的学科来看，历史政治生物，88.4%就业率，我个人认为覆盖率很高，证明将近有接近九成的职业我是可以选择的，但其实听了星儿老师说选物理组合之后我便有一点迷茫，一开始我是按照自己喜欢的科目选择的，数学我就不喜欢，高中物理化学计算量就很大，所以我就反感但是我认为生物这个理科没有问题所以就选了这个组合。日后我想从事有关心理学的工作，具体去做什么还没有想好，其次就是小语种，我英语方面基础比较牢固，尤其是我还特别特别喜欢俄语
我的问题是那个测试我得了七分，时间超过三个月，并且处于我控制不了这件事的发生，这也严重影响了我的做事效率，学习状态不好。
我知道自己还有很多自己不知道的地方，目前我非常不自信，有时候别人认为我做的很完美，但我感到不自然。我们班大部分人都在那个不知道自己不知道的盲目自信的顶峰，这我也理解为什么我们无法正常交流。我比较敏感，对于他们的有意无意的一些话我会听在心上，有时他们对我开一些玩笑，但我却当真。
很多时候不知道自己想些什么，深层意识多数处于不可控的状态
以上主要是我的个人问题，谢谢
第二天收获
今日收获
惊喜总是出其不意，又是一天满满的干货，太丰盛了！
1.头脑想的和自己的事实有差距，头脑喜欢田园牧歌式的生活，而实际却不是。
2.精准的测试让我更加清晰客观的认识自己，从而也更加的理解的孩子，也更加清晰了如何给到孩子有效的支持与尊重。
3.对于自己与社会与工作之间有了更多的看见，不再自怨自艾、不再自我评判，我本来就是这个样子，尺有所长寸有所短，带着热爱就对了！
还有一大堆需要梳理的后续工作，让我以为的自己在生活中大放异彩，太值得了！
感恩星儿老师爱的引领[合十][合十][合十]