女生在恋爱中过于依赖男朋友或者过于粘男朋友，并非是一件好的事情。不过呢，不可否认的是，有的男生还是很喜欢女生在自己面前撒娇或者粘着自己。但是，凡事都有个度，当女生打破了这个度，就破坏了两个人的平衡。当女生时刻都想关心自己的男朋友在干嘛，在上班时间也能够准时的回自己信息，要不然就会电话、视频连环call。可是，男生也需要有自己的私人空间，如果你对男生过于粘人甚至是纠缠，那让男生没有了自由。
久而久之，这种管制就会让男生喘不够气，会很容易将男生对你的爱变成了反感，继而男生就会想冲破你的管制。其实，很多女生在恋爱前，也都是很独立自主的，一个人也能把问题解决了。
可一到恋爱时，女生的智商就为零，事事都想依赖着自己的男朋友。这让酷爱自由的男生根本受不了，继而男生就会提出分手的决定。那么，当男生因为你太过粘人而提出的分手，那作为女友的你应该怎么挽回你们这段感情呢？首先，我们要先弄清楚，为什么恋爱中的女生都很喜欢粘着自己的男朋友呢？其实，在两人刚开始恋爱的时候，男生是更容易患得患失的，时常觉得女生会随时离开自己。而男生对女生会更小心的贴心、呵护，就怕捧在手心里化了。而女生呢，在恋爱初期，是对男生没有那么依恋的，甚至回应男生的爱是不冷不热的。渐渐地，两个人就陷入了热恋期，恨不得天天腻在一起。
这时两人感到无比的幸福和甜蜜，都感谢对方带给自己的幸福感，甚至觉得对方就是自己那个守护一生的人。但慢慢地男生习惯了两个人在一起的感觉，同时呢，男生对女生的新鲜感也过了。而这个时候，两人的身份互换了，女生开始对男生患得患失了，生怕一个瞬间男生会离开自己。
所以女生只能时刻粘着男生，来寻求自己心中的安全感。女生觉得自己这是非常爱男生的表现，男生应该感到庆幸才对。可这对于男生来说，就是一个甜蜜的负担。男生也很喜欢女生能够依赖着自己，这样才能展现出自己的男友力。可当你时刻都粘着男生的时候，甚至限制了男生的人身自由，这对于男生是根本接受不了的事情。在心理学上有一个名字叫做“恋爱依存症”。网上盘点了容易陷入“恋爱依存症”的女生4大特征：
1、对男生过于热情
2、无法舍弃上一段恋情
3、男友是永远优先
4、很容易受到他人意见的影响
如果男生仅仅是因为你太过于粘人，跟你提出分手的话，那还是有很大的挽回概率的。
你可以试试以下我说的三点：
一、改变自己的心态
其实，挽回的方式和技巧是数不胜数的，但真正挽回男生的心，仅仅有这些是远远不够的。如果你在挽回男友的过程中，总是带着一颗急迫的心去挽回男生。那在男生看来，你跟分手前是没有任何变化的，即使跟你复合，你们的感情还是会再次重蹈覆辙的。因为你在男生面前完全的暴露了自己的需求感，你要把挽回的被动变为主动，让男生再次被你吸引，让他主动跟你求复合。你要明白，在感情中需求感的强弱跟你在感情中的地位是有一定关系的，需求感越弱，那你就越能掌握感情的主动权。所以呢，你要降低对男生的需求感。你们分开后，无论你多么热切的想要男生回到你身边爱你、呵护你，你都不要表现出你的需求。
不过，我说的这个降低需求，不是说你对男生没有任何需求，两人像形同陌路一样。而是你对待男生要想普通朋友那样，因为你们已经分手了，并不是情侣的关系了。
二、改变自己
你男朋友之所以跟你提出分手，不仅仅是你太过于粘他让他失去了自由，更重要的是你在你男友面前，已经失去了原有了魅力和感情。还有一点你要明白的就是，你跟你男友的感情出现问题，大部分原因是出在你身上的。如果你的原因还没有解决，你是挽回不回来你男友的。而且在你以后的感情中，你也会犯同样的错误。所以，你要在挽回你男友前，你要改变自己，把自己变得更有魅力，光彩照人。你要学会反省你在感情中容易犯的错误，并且避免自己在以后的感情中能够不犯同样的错，提高自己的女性魅力。
三、学会把自己的注意力转移到自己身上
一个女生，在感情中无论多么爱对方，都不能把男友当成重心，这样容易失去自我。更不要在分手后，采取死缠烂打的方式重新赢得男生的心。你如果这样做的话，是永远挽回不了男生的，即使挽回了男生，那他的心也不在你这里。
所以，你要把对男生的注意力转移到自己身上，可以重新把自己以前感兴趣的事情拾起来。比如旅游、瑜伽、看电影、运动、音乐等等。你只有重新找回了自我，提升自己的魅力，男生才会重新把注意力转移到你身上。只有自己变得足够优秀了，才能始终的吸引到男生的眼光，因为没有任何人喜欢一成不变的你。希望女生能够清楚地知道，爱情不是你生活中的全部，你要有自己的私人空间，对于对方而言，更需要有自己的私人空间。而且，当两人几乎天天黏在一起的时候，更容易产生矛盾，不仅提升不了彼此的感情，更把两人之间的爱情消耗掉了。所以，当有矛盾时，自己不如从这些矛盾中抽离出来，去做更有益于自己的事情。
你不妨想一下，多久没跟自己的闺蜜一起逛街、聚会了？或者多久没做自己喜欢的事情了？与其自己围着男生转，不如重拾起自己的兴趣爱好，培养你们二人的兴趣爱好。
不仅仅发掘了你们的共同点，自己的生活也变得更加丰富多彩。姑娘，每一个人都是独立的个体，要学会给予对方自由的时间。并跟对方有一定的距离感，这样你们才能一起成长、进步，共同创造属于你们二人的共同话题。