喝菊花茶清火的效果是非常不错的，那可以经常喝菊花茶吗？

Question

如题所述

Answer 1

回答这个问题前，先来说说喝菊花茶的好处。菊花，性凉，味甘苦，归肺、肝经，主要成分有挥发油、菊苷、氨基酸、黄酮类等，具有疏散风热、清肝明目、清热解毒的作用，可以用于风 虽然说好处很多，但是长期喝菊花茶对身体也是有危害的。因为每个人的体质不同，菊花性微寒，热性体质的人是可以天天引用菊花茶的。如果恰巧你是寒性体质，那我建议就不要长种宾至如归的感觉。现实生活中除了茶叶之外，我们经常也会泡一些花茶来喝，最常见的便是菊花茶了。

菊花茶的种类有很多，如：贡菊、杭白菊、滁菊、野菊花和藏彩菊，不同种类的菊中医认为，菊花，味甘、苦，微寒，如肺肝经，具有疏风清热、平肝明目、解毒消肿的作用。对于风热感冒，或者感受风温之邪而导致的头疼、发热、眼睛红赤充血以及皮肤疮肿等有一定早在秦汉时期，有一本叫做《神农本草经》的药书，其中就记载了菊花是“上药”之说。

书中提到吃菊花，不仅没有毒素，还对身体健康非常有利，多服没有副作用，而且特别指出，可以我初听以为是让人不去熬夜伤身体的茶，可是，看了配方之后，竟然觉得这个茶是鼓励人们去“熬夜”的茶，因为它的目的竟然是让人在熬夜的时候根更加舒服一点，其主要成分之一，菊花茶是用菊花为原料泡制而成。

菊花是一种中药，是菊科植物菊的干燥头状花序，全国均有栽培，其中以“滁菊”、“贡菊”、“杭白菊”质量较优。菊花有哪些药理作用呢？入肺经，可以疏散风热而清利头目；入肝经，可以泄热益阴而平肝明目。功效主要有疏散风热、平肝明目、清热解毒作用。主治风热、肝热、热毒所致的各种病证。

Answer 2

可以经常喝，菊花茶对身体有很多好处。菊花茶可去火、消炎作用，咽喉肿痛、上火的人喝菊花茶能很好清除体内的内热、消除炎症。还可以缓解视力疲劳，长时间视物眼睛会不适，而菊花茶对缓解视力疲劳非常强。经常喝菊花茶还能够舒缓情绪。

Answer 3

可以经常喝菊花茶，因为菊花茶有去火的作用，而且能清肝明目，散风清热多喝没有问题。

Answer 4

因为每个人体质不同，菊花微寒，体质热的人可以每天报菊花茶。如果你刚好体质冷，我建议你不要拘束。在现实生活中，除了茶，我们还经常泡一些花茶来喝，其中最常见的是菊花茶。

Answer 5

可以经常喝一些帮助自己下火，尤其在春天和夏天的时候喝菊花茶是最好的季节。