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    • 晚上吃宵夜对身体好不好？？还有吃烧烤呢？？

    如题所述

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    推荐答案   2020-03-08
    不好！
    临睡前最好不要吃东西，有研究表明，睡前四小时内不要吃东西，有助于身体健康，可是如果真的很饿的话，睡前一杯牛奶既美容养颜又帮助睡眠
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2020-01-26
    不好！
    临睡前最好不要吃东西，有研究表明，睡前四小时内不要吃东西，有助于身体健康，可是如果真的很饿的话，睡前一杯牛奶既美容养颜又帮助睡眠
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