听说喝蒲公英茶能养生,为什么有人喝完会腹泻呢?

如题所述

随着养生潮流的兴起,大家都知道,蒲公英是一种对调理身体非常有好处的植物,它取材十分方便,作为清热解毒类中药,具有抗菌或抗病毒作用,在中医临床中应用广泛。还可以清胃火,辅助治疗一些胃部疾病,但是,蒲公英虽然好,却还是有一些人喝了蒲公英茶会导致腹泻。那么这是为什么,又要怎样避免这种情况呢?

蒲公英味苦能开泄,性寒能清热,有清热解毒,利水消肿的功用。有些脾胃虚寒的人如果饮用了大量的蒲公英茶就会导致腹部不适。如果适量饮用蒲公英茶,或将蒲公英和一些性质温热的植物配成代茶饮就可以避免腹泻,并能发挥蒲公英茶最大的疗效!

一、蒲公英刺玫茶

炒制的蒲公英根和重瓣红玫瑰相搭配,既具备蒲公英下火的特点,兼有玫瑰温和的气质,不寒不燥,下火美颜两不误。

蒲公英可以帮助肝脏排毒,预防酒精性肝损伤,蒲公英利尿的作用可促进有害物质通过尿液排出体外,促进肾脏排毒,减轻肝脏负担,玫瑰花疏肝解郁,两者一起,对酒后养肝,肝排毒,预防肝损伤效果显著!

二、蒲公英兰菊根茶

具有清热解毒、利尿下火特点的蒲公英根配上具有清肝利胆、健胃消食、利尿消肿等功效的兰菊根,双倍增强护肝作用。

兰菊根还富含菊粉,菊粉是一种水溶性膳食纤维和益生元,可以增加肠道排气,促进肠胃蠕动,增加粪便含水率与粪便量,从而有效缓解或解决便秘问题。

二、蒲公英兰菊根茶

具有清热解毒、利尿下火特点的蒲公英根配上具有清肝利胆、健胃消食、利尿消肿等功效的兰菊根,双倍增强护肝作用。

兰菊根还富含菊粉,菊粉是一种水溶性膳食纤维和益生元,可以增加肠道排气,促进肠胃蠕动,增加粪便含水率与粪便量,从而有效缓解或解决便秘问题。

需要注意的是,蒲公英茶的用量每天不易过多,这些蒲公英代茶饮的配方都记住了吗?可以分享给身边需要的朋友!

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