方便面的发展从起初最简单的三鲜伊面，发展到了现在种类繁多的各种各样的面。不仅仅是泡面，拉面、干拌面等似乎占据了年轻人生活主食的一部分。泡面说到底就是面饼经过油炸制作而成，没什么营养成分。在吃泡面时很多人会有这样的体验，往往是吃一包吃不太饱，但是吃两包又吃不完，这样的设计合理吗，这样的设计又是基于怎样的考虑呢？答案说出来你可能不信
很多网友对于这样的设计都有自己的思考。有的网友认为这是商家的一种盈利手段。为促进产品达到一定量的销售，一个人如果一包的量就够那么就不会买第二包，这样就减少了一个人购买的份，对于经销商而言在量少就会减少很多。反之，如果设计成一包的量让人吃的似饱非饱的话，那么就会有很多人进行再次购买的行为。量的积累达到一定的度就会使厂家实现利润额的上升。
有的网友从面的营养上考虑，一包面的重量不够是因为仅仅吃面没什么营养，即使泡面中有蔬菜包，但是从人体每天所需维生素的量上来考虑是远远不够的。那么，一包泡面加上蔬菜再加上蛋或者肉，这样从营养上来说就达到全面了，从量上来说也就够了。
有的网友是从泡面设计之初的目的来考虑的，泡面的出现就是为了解决大家在不便做饭时的困难，还有就是解决加班族在加班中的饥饿问题。既然是作为正餐的一种补充，那就没有做到量很大的必要。再者，泡面主要是放在饭盒中用开水冲泡其次才是放在锅中煮，一个饭盒也容纳不了很多面。所以，受泡面制作工具的限制，泡面的重量只能设计成目前这么大。
泡面设计的合理与否暂且不论，但是多吃泡面对身体是真的没有什么好处。其中食品添加剂、防腐剂、香精很多，偶尔吃一次解解馋还行，倘若是长时间吃，身体会受不了的。曾有人这样说过，吃一包泡面，泡面中的大量油脂身体要经过一周的时间才能将其排出体外。这个言论虽然没有什么确切的科学依据，但是足以见得吃泡面对身体的危害。
现在也有很多高逼格的吃面方式，将泡面与西餐的制作方法相结合，在面的基础上加上菜、加上肉，不仅满足营养需求，从视觉上红黄绿各种颜色搭配也能增进食欲。这就是将廉价泡面吃出上百的小资情调。
综上，泡面量的大小是一定的，但是我们可以根据自己的情况在能止住自己吃脚步的上加以控制。吃泡面可以，但是不能天天吃。