BASI普拉提是给女孩练习的？

Question

看到只有女孩在练习BASI普拉提

Answer 1

BASI普拉提从来没有“只为女人”设计的，其好处当然没有性别偏见。毕竟，普拉提是由一个男人约瑟夫·普拉提（JosephPilates）发明的，据说他是一个相当大男子主义的男人，约瑟夫·普拉提具有非常强健的体格。男人在维持普拉提的训练和塑造其进化方面一直发挥着重要的作用。
普拉提训练方法适应不同程度的健身和塑型，使普拉提成为女性易接近和有效的健身选择。另外，普拉提吸引了大量的舞者，尤其是女性，其中许多人选择普拉提作为下一个职业。更多女教练使普拉提更加吸引女学生。这两个因素都可能导致了对普拉提女性化的感知。幸运的是，现在普拉提方法在健身方面越来越被接受，更多的男人出现在工作室和训练计划中。