全国爱耳日爱护耳朵从何做起？

Question

如题所述

Answer 1

3月3日是全国爱耳日，今年的主题为 “听见未来,从预防开始”。耳朵是我们聆听世界的窗口，平时您注意爱耳保护。

1998年，针对中国耳聋发生率高、数量多、危害大，预防工作薄弱的问题，我国确定了每年的3月3日为全国爱耳日。2014年，开始实施中国青年志愿者助残“阳光行动”，其中包括为听障人士在内的残疾人提供志愿服务。今天是第19个全国爱耳日，听见未来，从预防开始！

外出一定要给它们“穿上”保暖外衣，可以戴上耳包，或用宽大的帽子、围巾遮住耳朵。耳朵是我们聆听世界的窗口，平时您注意爱耳保护。

Answer 2

避噪音、戒挖掏、慎用药、熄肝火、常按摩。

1、避噪音

人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音，会使原本开始衰退的听觉更容易疲劳，听力急剧减退，甚至引发噪音性耳聋。

2、戒挖掏

经常用耳勺、火柴棒掏耳朵，容易碰伤耳道，引起感染、发炎，还可能弄坏耳膜。耳道奇痒难受时，可以用棉签蘸少许酒精或甘油轻擦耳道，亦可内服维生素B、C和鱼肝油。

3、慎用药

尽量避免应用耳毒性药物，如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等，因为老年人解毒排泄功能低，应用这些药物容易引起耳中毒而损害听力。

4、熄肝火

老年人如经常处于急躁、恼怒的状态中，会导致植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血、水肿和听觉神经营养障碍，这样就可能出现听力锐减或暴发耳聋。因此，老年人要尽量保持轻松愉快的良好心境。

5、常按摩

按摩耳垂前后的翳风穴和听会穴，可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次，每次5-10分钟。

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Answer 3

爱耳从小做起是当耳朵出现 耳鸣 等小毛病时，应立即引起自己重视，到医院接受专门的检查，不要延误了治疗的有效时期，遗憾终生。

自2000年确立全国“爱耳日”，耳聋预防的公众宣传、全民的爱耳意识都有所提高，但科普宣传力度还不够。因此确定2004年我国的爱耳日活动主题是——“防聋走进社区”。旨在发挥社区人口密集、传播迅速，宣传教育具有事半功倍的优势。使老百姓能够真正体会到日常保健、规律生活对身体健康的重要意义。

加强耳病防治，不在一朝一夕，也不仅仅是卫生部或残联的活动，它与我国人民的生活息息相关，需要全社会长年不懈的共同参与和支持。

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Answer 4

[全国爱耳日] 预防听力损伤，学会这样做