吃什么有利于排除体内过多的钠盐?

Question

如题所述

Answer 1

香蕉含有丰富的钾元素，这种矿物质有助于平衡体内的钠水平，进而有助于排出多余的钠盐。因此，经常食用香蕉对于维持钠钾平衡和健康血压至关重要。