阴阳师中，玩家最好在能够稳定通关最高级困难副本的等级开始刷狗粮。
在《阴阳师》这款游戏中，狗粮是提升式神等级和实力的关键资源。为了高效获取狗粮，玩家需要选择合适的时机开始大量刷取。一般来说，当玩家的式神队伍能够稳定通关当前可挑战的最高级困难副本时，就是开始大规模刷狗粮的最佳时机。
这是因为高级副本通常掉落更丰富的狗粮和其他资源，同时经验奖励也更高，能够快速提升式神的等级。此外，随着玩家等级的提升，解锁的副本难度也会逐渐增加，从而提供更多种类的狗粮选择。因此，玩家应该根据自己的实力和进度，适时调整刷狗粮的策略。
在刷狗粮的过程中，玩家还需要注意以下几点：
* 选择合适的式神作为狗粮队长：狗粮队长是刷狗粮过程中的核心输出，应该选择具有高单体或群体输出能力的式神，如玉藻前、茨木童子等，以快速清理小怪，提高刷图效率。
* 合理搭配队伍：除了狗粮队长外，队伍中还可以搭配具有控制技能和治疗能力的式神，以创造更好的输出环境，保证队伍的生存能力。
* 注意体力分配：体力是参与副本的重要资源，玩家应该合理安排体力的使用，避免浪费。在体力充足的情况下，可以多次刷取同一副本，以获取更多的狗粮。
总之，阴阳师中刷狗粮的最佳等级取决于玩家的实力和进度。当玩家能够稳定通关最高级困难副本时，就可以开始大规模刷取狗粮了。同时，玩家还需要注意选择合适的狗粮队长、合理搭配队伍以及注意体力的分配，以提高刷狗粮的效率。