赫兹是CPU外频，是指CPU运算时的工作的频率，单位是Hz。CPU频率决定计算机的运行速度，随着计算机的发展，主频由过去MHZ发展到了当前的GHZ。
外频是CPU乃至整个计算机系统的基准频率，单位是MHz（兆赫兹）。在早期的电脑中，内存与主板之间的同步运行的速度等于外频，在这种方式下，可以理解为CPU外频直接与内存相连通，实现两者间的同步运行状态。
对于计算机系统来说，两者完全可以不相同，但是外频的意义仍然存在，计算机系统中大多数的频率都是在外频的基础上，乘以一定的倍数来实现，这个倍数可以是大于1的，也可以是小于1的。
赫兹是国际单位制中频率的单位，它是每秒钟的周期性变动重复次数的计量。赫兹简称赫。每秒钟振动（或振荡、波动）一次为1赫兹，或可写成次／秒，周／秒。
因德国科学家赫兹而命名。赫兹（hertz）简写为Hz。物理上频率的测量单位，指每秒发生周期波动的次数。高频率的计量单位主要有kHz（即1000Hz）、MHz（即1000kHz）、GHz（即1000MHz）、THz（即1000GHz）。
国际单位换算：
1千赫（kHz103Hz）＝1000Hz。
1兆赫（MHz106Hz）＝1000000Hz。
1吉赫（GHz109Hz）＝1000000000Hz。
1太赫（THz1012Hz）＝1000000000000Hz。
1拍赫（PHz1015Hz）＝1000000000000000Hz。
1艾赫（EHz1018Hz）＝1000000000000000000Hz。
赫兹简称赫。每秒钟振动（或振荡、波动）一次为1赫兹，或可写成次/秒，周/秒。因德国科学家赫兹而命名。赫兹用实验证明电磁波是存在的，且电磁波的传播速度相当于光速，赫兹实验为无线电、雷达和电视等无线电电子技术的发展开拓了创新途径。
以上内容参考：百度百科-赫兹