补肾气肾精亏吃什么中药最好

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推荐答案 2017-03-25

枸杞籽、红枣、黑米、黑芝麻、韭菜籽、肉苁蓉、制首乌、南瓜籽、黑豆、淮山药、小米、核桃仁、芡实

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第1个回答 2020-02-05

想要补肾固精，可以吃以下几种食物:第一种，猪腰子，猪腰子就是猪的肾脏，

具有良好的补肾功效，可以用来治疗遗精等疾病

第2个回答 2020-01-29

在保证每日营养均衡的基础上多喝山药粥、大枣粥和鲫鱼汤、鲤鱼汤。

若加入红枣、枸杞等滋补类食物，效果更佳。

第3个回答 2020-01-31

使人体的阳气向上向外，这个过程是耗能的过程，消耗的是人体的精气，

也就是人体的肾精，必然导致衰老加快。调整作息是最直接最简单的补肾方法。

第4个回答 2020-12-25

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补肾气肾精亏吃什么中药最好答：枸杞籽、红枣、黑米、黑芝麻、韭菜籽、肉苁蓉、制首乌、南瓜籽、黑豆、淮山药、小米、核桃仁、芡实

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