怎么胖脸呢？

Question

脸又瘦又黑，真的是显老啊？和朋友出去买衣服碰到小孩子都叫我阿姨，叫我朋友却还是姐姐

Answer 1

1，要改掉不良习惯，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。
2，多吃碳水化合物，面食最好。
3，蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食。
4，搭配 曼兰迪 做适量 运动按摩 于脸部，有规律地做环式按摩，能促进脸部血液循环，使脸部红润，见效也比较快。

Answer 2

就是人看着脸胖的话，就是身上的脂肪偏多一些，建议去健身房做一些力量训练，配合着有氧运动。