患有脚气是什么感觉？就像脚被鬼附身一样，经常来纠缠，赶不走去不掉，每年夏天必定会出现。
严重的时候还会便随着奇痒，工作的时候，双脚就不断的在办公桌下面相互挠；走路的时候双脚相互蹭；更可怕的是睡觉的时候恨不得把双脚刮掉一层皮，奇痒无比的同时还伴随着一阵幽香，这滋味真的是酸爽啊
有一位患有脚气的朋友形容自己的脚，就像是渗了油的变质臭豆腐一样，又酸又臭。
脚气真的可以忽视吗？
您知道夏天患脚气有多容易吗？大概只需一双能把脚捂严实的鞋~
可别以为找双凉鞋就没事了，高温后下场雨，脚一沾水，照样患上脚气~
得就得吧，遭点罪总会好的，偏偏还容易复发，于是不得不反复受罪。
而且脚气还是会交叉传染的，一不小心全家都感染了。
尤其是小孩子和老人，这种易感人群
小孩子好动，好奇心强，什么东西都是喜欢摸，然后手上脚上沾了脚气也不知道。这会蹭蹭脚，那会摸摸脸，脚气就沾上身体各处。加上孩子身体弱，那么就容易形成各种的体癣。
脚气会引起体癣，如果继续感染，将引发败血病，致死的可能性越来越大。所以，脚气不容忽视。
历史上，有位路易十四，就是被脚气弄死的。他是法国的国王，当时“黑死病”盛行。传闻手下一群王公大臣，生怕病从皮肤渗入把他家国王整没了，硬不让路易十四洗澡，连脚都不让洗。两年没洗脚，可想而知国王肯定奇臭无比。后来国王没有被黑死病弄死，就先被脚气弄死了。
很多人可能觉得脚气真不算什么，所以就没在乎，还把臭袜子和内裤一起洗。
有些人患病不重视，找些药喷一喷就完事了。然后过几天又复发，再喷一喷。但是怎么喷都没办法根治。难道要跟脚气过一辈子？
听说艾灰有效？
我们的身体，通常会将多出来的水以汗液、尿液的形式排出去。
当人体阳气不足，脾运功能失调，那些多出来的水就只能滞留在身体内部，久而久之，身体自然接受不了。
于是，多余的水，也就是湿气，大多会自动向下寻找出路，从而表现为脚气。
世人皆知艾草可温经散寒，消炎杀菌，却不知它燃烧殆尽生出的艾灰，也有着相同的功能。
它具有预防、改善以及缓解脚气的作用。
欢艾灸的朋友有不少，但是，艾灸后不要立刻泡脚呀！艾灸前倒是能够泡一泡。
另外，如果脚上有伤口、出血，就不要用艾灰泡脚了，不然，脚会被刺激到。
艾灰尽量选取白色的部分放入洗脚水里面，泡了大概10分钟左右，就把脚擦干，在剩下的艾灰里面加入一些芝麻油，调剂成药膏状涂在脚上。
一边泡脚一边涂药，持续一段时间，脚气就会慢慢的消退了。
泡脚结合灸脚，从内到外调理
如果是上午泡脚，可以在泡完脚之后考虑11点之后艾灸三阴交和公孙穴，
以起加强祛湿，内外兼调的功效。
我们的三阴交是三条阴经的交叉点，本身具有健脾祛湿，调肝补肾的功效，位于内踝尖向上大约4个横指的位置。
公孙穴是足太阴脾经的络穴，八脉交会穴之一，具有祛除湿气，消胀利气的功效，位于足内侧缘，第1跖骨基底的前下方，赤白肉际处。
由于公孙穴与三阴交都归属于脾经，而脾主排湿。
因此，每天中午11点，脾经当令时，艾灸这两个穴位各15分钟（算上左右脚，总时长应为1小时），能把身体里面的湿气排出去。
但从补阳排湿的角度来说，晚上最好不要艾灸三阴交和公孙穴，以免阳气过多影响睡眠。
（注意：可以先泡脚再艾灸；但是不能先艾灸再泡脚，艾灸完，最好不要马上洗澡泡脚之类的，至少要等6-8小时）
土方法：三伏天踩土
五行中，脾胃属土，踩土可养脾胃。依照五行相生相克的道理，土可转化水湿，因此，踩土能祛除湿气，从而使脚气在一定程度上缓解。
趁着三伏天阳气充足，不妨提前看好一块干净的土地——不能湿漉漉的，也不能脏兮兮的。
找到后，我们可以在太阳快落山时，光脚在土地漫步。
这个时候的地有温度又不烫脚，您光脚踩在上面，可充分吸收这一天太阳洒进土里的热量，在除湿的同时，也补充了阳气。
若能每天踩上半个小时，对缓解脚气自有极大好处。
您觉得玄乎？那就亲自试一试吧。
注意事项：
治好了脚气之后，并不是就不会再次感染，这个时候需要注意防护。
要注意勤洗鞋袜了，一天一洗都是基本功；也别再和别人共用拖鞋或洗脚盆，足疗店、修脚店更是少去。
平时多排湿排毒，还要多运动，增强自身的抵抗力。