第1个回答 2021-10-29
调理精子可服用补肾、温阳中药提高精子活力。日常生活应加强体育锻炼,如游泳、跑步、仰卧起坐等。建议患者应保持良好心态,避免唉声叹气,心情舒畅精力才会更加旺盛。饮食方面应多食用公鸡、羊肉、狗肉、牛肉等高热量食物,也可用鸽子煲汤,尽量避免食用冬瓜、苦瓜等偏凉性食物,做到上述几方面可有助于将精子质量调理好
第2个回答 2021-10-29
补精子最有效的方法是通过饮食进行调理,平时可以多吃鸡肝、鱼肉、虾肉、蚕蛹、牛奶、动物内脏等食物,不要喝酒,不要抽烟。
第3个回答 2021-10-29
补精子最有效的方法是通过饮食进行调理,平时可以多吃鸡肝、鱼肉、虾肉、蚕蛹、牛奶、动物内脏等食物,
第4个回答 2021-10-30
这个问题可以这样回答!
追答男性可以通过益生谷的康爸爸进行补精,能够为精子的生成提供营养,提高精子质量,增强男性性功能,尽量清淡一些吧,然后多吃蔬菜水果,然后锻炼锻炼吧
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