母亲悲观整天负能量,但是没办法不接触她,怎么办,很影响我,一开口就是诉苦?

如题所述

作为一个儿子或女儿,你可以试着与你的母亲进行一些积极的交流和互动,帮助她解决一些问题,鼓励她寻找希望和乐观的态度。以下是一些我的个人建议,希望能对你有所帮助:

1. 首先,尽可能避免负面话题或情境,让你的母亲谈笑风生。

2. 你可以试着带她去参加一些体育或健身活动,让她释放压力和情绪,放松身心。

3. 给她买一些小礼物或大方地表达爱意,强调正能量,鼓励她寻求改变和成长。

4. 如果你的母亲面临一些具体的问题或挑战,你可以帮助她觅治、推荐一些心理疏导师,给她传授一些合适的技能和方法,让她能够更好地应对这些问题和挑战。

5. 最重要的是,作为她的孩子,你需要给她支持和鼓励,让她意识到你在她身边,支持她,爱护她,并让她感到自己不是孤独的。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2023-07-03
以下是一些建议,可以帮助你处理这种情况:
1. 尊重并接纳她的感受:你的母亲可能有许多的负面情绪和压力,你可以试着理解她的感受,并尊重她的情绪。尝试不要批评或者否认她的感受,这可能会让她感到不被理解。
2. 调整你的沟通方式:你可以尝试改变你和母亲的沟通方式。例如,你可以尝试在聊天中引入一些积极的话题,例如分享一些你的个人经历或者成功的故事,或者分享一些你认为是积极、鼓舞人心的信息。
3. 引导她寻找积极的解决方案:帮助你的母亲看到生活中的积极面和可能性。你可以提出一些解决问题的建议,例如推荐一些放松的活动,或者提供一些情绪管理的技巧。
4. 寻求支持:如果情况变得无法忍受,你可以寻求其他人的帮助,例如和朋友或者家人谈论你的感受,或者寻找专业的心理咨询师。
5. 保持自己的积极情绪:尽可能地保持自己的积极情绪,不要让你的母亲的情绪影响到你。你可以尝试使用一些情绪管理技巧,例如冥想或者呼吸练习,来帮助你保持平静和冷静。
总的来说,帮助你的母亲改变她的负面情绪需要耐心和时间,但是只要你保持积极的态度和信念,你一定能够成功。
第2个回答  2023-03-15
如果我觉得我还能改变母亲看法,我会好好对话,尽量让她理解,改正思想。但是如果我发现这个是改变不了的,那我就选择尽量避免她的负能量,不让她影响到自己。另外,我觉得分开比较好。你父母一个家,你一个家,几个家一起叫家族,你们各自组建的叫家庭,不能为了你家族牺牲你家庭 你这样对你的家庭不公平。如果有能力,分开住吧,多点回去探望老人家就是了。不然长期下去只会矛盾越来越多,到时你妻子脾气也变得古怪了,就有你好受。本回答被网友采纳
第3个回答  2023-03-14
那其实这种负面影响是非常影响人的。其实不应该把更多的负面情绪带到家庭,带到亲人。甚至带到自己的晚辈身上,这样整天满满的负能量,确实对人是很不好的。
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