叶黄素哪个牌子好？眼睛感觉累可以吃吗？

Question

如题所述

Answer 1

要问叶黄素哪个牌子好，我可是太有发言权了，我是做自媒体的，每天不是在拍视频就是剪视频，闲暇时光还得写写拍摄脚本，毕竟是单打独斗，一个人就是一个队伍，工作强度大、用眼需求多，难免眼睛就会不舒服，叶黄素已经成为我的生活必需品之一。
最近两年也尝试过不同品牌，个人经验来说健视佳越橘叶黄素胶囊可以排得上好用榜前三名了，品牌背书比较权威而且有“小蓝帽”认证，产品成分配比也要更科学，其中叶黄素酯可以吸收蓝光、营养黄斑区，越橘提取物富含花青素、缓解视疲劳效果极好，坚持吃一段时间确实可以明显感觉到眼睛没有那么容易累了。
你要是跟我一样情况，因为用眼过度导致的眼睛累倒是可以试试看，线下药店就可以买到，还是挺方便的。

Answer 2

叶黄素(Lutein)，别名植物黄体素，是一种类胡萝卜素，化学式为C40H56O2，在蔬菜、水果、花卉等植物中广泛存在，其化学式中含有两个酮环，是存在于人眼视网膜黄斑区的主要色。
叶黄素作用：视力保护作用、着色作用、抗氧化作用、抗癌作用、延缓早期动脉硬化的作用、预防糖尿病的作用。
所以说想要孩子视力好，那么定期用乐睛视力营养素给眼睛补充叶黄素，是很有必要的呢！