柠檬和什么一起吃美白效果好?

从茶店买的干柠檬片

柠檬的确能美白 ,记住千万不能直接把柠檬汁涂到脸上!!
可将半个去皮柠檬切成片,依个人口味添加冰糖,泡水饮用。柠檬里含丰富的维生素C,此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等,会让肌肤回复光泽与弹性。但饮用后一定要马上刷牙。
想美白,也不用紧紧抓住柠檬一种不放,事实上食物中还有很多可以帮助肌肤美白的。例如,白菜、洋葱、白萝卜对于褪黑色素就有很好的效果,玉米中的胱胺酸含量丰富,是食物中少有的,也是可以阻挡紫外线的天然食品。
(希望能帮到你!)
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2011-01-23
蜂蜜。还有牛奶
第2个回答  2021-04-01

柠檬水淡斑

第3个回答  2011-01-22
蜂蜜
相似回答