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红豆赤小豆薏米小米黑米可以放南瓜一起煲粥吗?
如题所述
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推荐答案 2015-10-22
这些食物是可以一起煲粥,且没有有所谓的”相忌”。
好处:
南瓜与红豆搭配,有强身健体,健美、润肤作用,还对于感冒、胃痛、咽喉痛、百日咳及癌症有一定疗效。
黑米富含锰、锌、蛋白质和氨基酸。功效:滋阴补肾,健脾暖肝,明目活血,止渴除烦,调理肠胃。
薏米红豆粥的主要功效是健脾胃、祛湿,解决饮食不佳、心气体虚等问题,一般熬煮的时候是不能加入大米的,因为打磨会破坏薏米红豆祛湿的功效,所以很多人会尝试加入小米,小米主要是养胃、薏米是健脾的、红豆是补气血的,三者搭配起来,是很不错的选择,能够滋阴补气,健脾养胃。
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第1个回答 2015-05-19
当然可以,我妈经常这样做,而且品种会发的更多,只是建议你南瓜和地瓜不要同时放,因为这样会影响粥的口感容易糊锅.另外薏米是不适合孕妇和产妇吃的,只要注意这一点就可以.如果做汤的放建议你将胡萝卜改成白萝卜这样口味更好,放紫菜既可以补锌补钙还可以做颜色上的搭配.
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...
黑米
、
南瓜
、地瓜、
小米
、花生、
红豆能一起熬粥
喝
吗?
?紫菜羊肉胡萝 ...
答:
可以的
,放心使用 前面几样可以煮粥,但是地瓜吃多会胀气,所以少一点 花生也是的,吃多不好消化 后面的汤嘛,可以再放点山药或者土豆,很补身子的~~~
薏米
、
黑米
、
南瓜
、地瓜、
小米
、花生、
红豆能一起熬粥
喝吗
答:
薏米、黑米、南瓜、地瓜、小米、花生、
红豆能一起熬粥喝
,做法如下:一、用料 黑米50克、小米20克、红豆20克、花生20克、南瓜100克、地瓜100克、薏米20克、细砂糖20克、清水1000毫升。二、做法 1.准备所有的材料(红豆、花生提前泡一晚上)。2.将所有材料,混合一起洗净,南瓜、地瓜切小块。3.将...
...
黑米
、
南瓜
、地瓜、
小米
、花生、
红豆能一起熬粥
喝
吗?
?紫菜、羊肉...
答:
可以
,口味弄好会很香的
...
黑米
、
南瓜
、地瓜、
小米
、花生、
红豆能一起熬粥
喝
吗?
?紫菜羊肉胡萝 ...
答:
可以的。
...
黑米
、
南瓜
、地瓜、
小米
、花生、
红豆能一起熬粥
喝
吗?
?紫菜羊肉胡萝 ...
答:
当然可以,我妈经常这样做,而且品种会发的更多,只是建议你
南瓜
和地瓜不要同时放,因为这样会影响粥的口感容易糊锅.另外
薏米
是不适合孕妇和产妇吃的,只要注意这一点就可以.如果做汤的放建议你将胡萝卜改成白萝卜这样口味更好,放紫菜既可以补锌补钙还可以做颜色上的搭配....
小米
,
黑米
,意米,
南瓜
粥
能不能不能
个在起做?
答:
小米
,
黑米
,
薏米
和
南瓜可以放在一起煮粥
,但是尽量将四种食材分别按照一定顺序加入,以便于同时煮熟。
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