桂圆枸杞菊花茶的功效菊花茶的与作用及禁忌

如题所述

桂圆枸杞菊花茶是一种融合了桂圆、枸杞和菊花的特色饮品,它源自我国四大名菊之一的贡菊,以其优质的品质和多方面的功效而闻名。贡菊生长在黄山风景区和清凉峰保护区,不仅具有观赏价值,还具有药用价值,被誉为药用和饮用的双重佳品。


菊花茶的功效主要体现在以下几个方面:



    对于长时间使用电脑的人,菊花茶有助于清目缓解眼疲劳,减轻干眼、白内障等眼部疾病带来的不适,同时,黄菊花能够扩张冠脉,降低血糖,对心脑血管健康有积极影响。
    加入红枣和枸杞的菊花茶,特别适合学生和近视者饮用,能够保护眼睛,缓解眼干涩,决明子同样有护眼的功效。

然而,需要注意的是,喝菊花茶也有一些禁忌:



    菊花茶应现泡现饮,不宜久放,以免营养成分流失或变质。
    体质偏寒的人群应谨慎,因为菊花和蒲公英具有凉性,过量饮用可能对肠胃造成负担,导致食欲不振和睡眠质量下降。
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