自己总是疑神疑鬼，不信任男朋友，他说的是真的自己也会胡思乱想，而且特别极端，不只是和男朋友，和朋友

Question

自己总是疑神疑鬼，不信任男朋友，他说的是真的自己也会胡思乱想，而且特别极端，不只是和男朋友，和朋友家人也这样，他们一句话就能让我想很多，特别极端

Answer 1

这样！你先顺顺自己的情况！是莫名的还是有的放矢！莫名的话，有可能是生理上的，可以试着寻迹一些信仰！天主、基督类型的宗教很适合改善脾性柔化自己比药物更加温和有效！有的放矢的话，这说明你的性格比较强势，有好的一面也有坏的一面，其实问题不大，主要是需要把自己的日常生活弄得有条理一些，你可以试着给自己做一个表格来约束自己，什么事怎么处理自己心里要有个谱！把自己强势的性格换成担当换成责任，过日子需要的是什么？互相体谅互相包容！

Answer 2

你的性格有问题，心胸狭隘、多疑、不自信。这样可能以前你受过骗，也许就是你的男朋友骗过你。或者是前男友骗过你追问

他之前是闪婚我，可是后来就算不是骗我也不信，甚至发誓我都难以相信

追答

是他和别人闪婚吗？你觉得他不可靠对吧！建议你和他分手，你对他的不信任大过于“爱”，这样下去你们都会很累很受伤

追问

发错了，是之前欺骗过我

追答

你还是受骗了

Answer 3

极端很容易出问题，个性很害人的，摆正好心态，什么时候态度很重要，，你不知道态度决定一切吗？追问

摆正好心态？在别人眼里我就是乐观的人，可是自己一个人的时候就会胡思乱想，想些有的没的，

追答

多幻想自己美好的未来就行了，全往好的方面想，多看看对自己有帮助的书，如果经济可以去学点自己还没有学到的知识，为自己补多点能量

追问

我就是上学的学生啊

可是根本不能让自己闲下来

追答

学生更不应该了，用心把书读好，其它等毕业工作了再考虑的事情

读书谈恋爱，是很糟糕😰的，

因为你们根本还不懂什么负担

Answer 4

那你要改改了，一直这样以后不好相处，矛盾会多追问

对啊，就是改不了啊控不住

追答

慢慢来，毕竟你这是习惯了，每次尽量少想一点点，慢慢不就改过来了

Answer 5

大度点

Answer 6

追问

我也明白，可是自己做不到在别人眼里我特别乐观，可我自己知道不是那样的，

追答

你的心受到过伤害或打击吧

追问

好像没有，这个我记不清了

追答

可以和你单独聊聊天吗你有微信或扣扣吗