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介绍一下简单易做的营养早餐
越全越好,适合全家的,
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第1个回答 2015-09-23
简单易做的营养早餐那无非是做点粥呀,其次是一些面包、饼之类的,给你推荐几款,你网上查下做法以后可以做。
苹果燕麦粥、雪梨银耳大枣羹、红豆山药粥、海米菜心粥、鸡肉蔬菜粥、香甜玉米羹等
黄瓜鸡蛋早餐饼、蒸玉米耙、蘑菇肉酱面、火腿蔬菜卷、苹果杏仁煎饼等
这些网上都有做法,还有很多很多的,你可以看看
第2个回答 2015-09-23
煮鸡蛋 下米面条 煎火腿 买面包 还有午餐肉
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宝宝
早餐
新选择:土豆饼、黑芝麻果仁粥、玉米果仁粥
答:
早餐
是一天中最重要的
一
餐,尤其对于宝宝来说更是如此。本文将为您
介绍
三款
营养
丰富、
简单易做的
宝宝早餐,让您的宝宝健康成长。凜土豆饼土豆饼是一款简单易做、营养满分的宝宝早餐。只需准备土豆、淀粉、盐、胡椒粉和香菜,将土豆去皮切丝,加入调料拌匀,平底锅加热油,放入土豆丝摊成薄饼,煎至两面金黄,出锅前撒上...
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将大米、青菜、瘦肉和高汤一起熬煮,就能轻松做出营养丰富的
早餐
。营养丰富青菜瘦肉粥是一种营养丰富的食品,其中含有大量的蛋白质、维生素和矿物质,能够为孩子提供全面
的营养
。适合儿童青菜瘦肉粥是一种适合儿童的食品,因为它易于消化,而且营养价值高,能够满足儿童生长发育的需要。
简单易做
青菜瘦肉粥的做法...
简单
又
营养的早餐
做法有哪些推荐的?
答:
1. 燕麦粥:将燕麦片与水或牛奶混合
,煮至燕麦片变软,可以加入蜂蜜、水果和坚果提味。2.
鸡蛋三明治
:将煮熟的鸡蛋切片,夹在全麦面包中,可以加入生菜、番茄等蔬菜增加口感。3.
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儿童早餐食谱大全,让孩子
的早餐营养
满分
答:
儿童的成长之路,早餐选择至关重要!你是否也在为孩子的早餐搭配犯愁?我们为你揭秘儿童早餐食谱大全,让孩子
的早餐营养
满分,活力满满鸡肉青菜粥+煮鹌鹑蛋鸡胸肉低脂高蛋白,搭配青菜,营养丰富,补充维生素。
简单易做
,只需将鸡胸脯剁碎,与粳米、青菜一同熬制成粥,再煮几个鹌鹑蛋,营养满分!拏牛奶+鸡蛋+玉米片经典搭...
...各位朋友帮我推荐
一下
那些
早餐简单
营业好吃的 都是早
答:
米饭鸡蛋饼是一款最
简单
,而不浪费的蛋饼,如果前一天有剩下米饭,那么第2天
的早餐
就有着落了 主料:鸡蛋2个 配料:剩米饭半碗 调料:白糖少许
1
:准备好鸡蛋、米饭、白糖。 2:鸡蛋磕入碗中,加入白糖搅拌均匀。 3:把剩米饭倒入蛋液里。 4:搅拌成颗粒分明的米饭蛋液。 5:平底锅刷一层薄油,倒入一半米饭蛋液,铺平...
做早饭简单
又
营养
教你
简单易做的早餐
答:
1、【海参小米粥】材料:小米半碗,海参3只,芹菜杆两根,盐少许制作过程:小米清洗后入凉水锅中煮开,转小火慢慢熬;泡发好的海参洗干净切成小块,芹菜杆洗净切小丁;待小米粥熬得粘粘乎乎了,把海参倒进锅中;搅拌几下后,加入芹菜丁、盐,出锅。2、【滑嫩鸡蛋羹】制作过程:鸡蛋打入碗中,用...
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