我有深海恐惧症，从来没有去海边游泳过，只去过游泳池，我可以去海边游泳吗？我总觉得自己会害怕

如题所述

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第1个回答 2015-06-30

在水浅的地方游就不有什么事。只要就是心理作用，多尝试几次，慢慢就克服了

第2个回答 2015-06-30

可以去尝试着去试一试追答

或者和朋友或者家人一起去

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深海恐惧症患者能 去海边游泳吗?答：深海恐惧症往往行为疗法是治疗它的最主要的首选方法，可以对生态环境系统脱敏或者是暴露疗法，都能够起到比较好的效果。系统脱敏疗法怎么做呢？就是制定一个引起不同情绪等级的海底深度，然后再一级一级逐渐去锻炼在深海程度的水平，也就是首先是100m，当在100m的时候不紧张了，再下到200m、300m、400m...

有深海恐惧症的人可以学游泳吗?答：可以的，必须的让自己克服，不要急慢慢来，会好的。本人和你一样慢慢的也走出来了，现在也能会游点，虽然不标准

大海的压迫感让人窒息,你有深海恐惧症吗?答：其实现在还有一些人，他们会开船到一些比较深的海域当中，然后去进行潜水，这样也会让他们觉得非常的开心。但有一些人看见了海就觉得非常的害怕，特别是到了深海当中就会觉得窒息了。其实有的人看见了这种深海的图片，也就会觉着呼吸困难，这就是有深海恐惧症的现象。

深海恐惧症是什么原因造成的?可以被克服吗?答：深海恐惧症的表现一般有深海恐惧症的人骨子里就是不喜欢大海的，虽然有可能喜欢在海边玩耍散步晒太阳，但是很少会在大海里面游泳或者尝试一些海上运动，就连坐船出海都是拒绝的。白天的时候还可以，一旦到了晚上基本上就不会靠近大海了。所以说对于所有的海上运动基本上都是拒绝的，不会轻易尝试，只有脚踩...

大海的压迫感可以让人感觉窒息,你有深海恐惧症吗?答：我没有深海恐惧症。有深海恐惧症的人是胆子比较小的人，或者是遭受过类似于封闭、窒息等危险境地的困难。深海恐惧症属于特定对象恐惧症中的一种，人对某一些火灾、地震、猛兽等表现出来的害怕完全是正常的，比如害怕狮子老虎之类的，真的在现实里看见会害怕的发抖冒汗是很正常的，但是看到这种有狮子老虎的...

大海的压迫感有多强,你有深海恐惧症吗?答：他就很难去调节自我，这个时候身边就需要有朋友与家人的关怀，才能够慢慢的从那个痛苦的记忆中挣扎出来，否则的话可能就会影响到自身的健康。深海恐惧症就是一种对于某种黑暗或幽闭环境中自身产生的一种恐惧的感觉，但是没关系，只要自己努力找寻方法去克服总会有解决的办法！

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