产妇可以喝牛奶吗？

Question

如题所述

Answer 1

🍼产妇可以喝牛奶
产妇是可以喝牛奶的。
🚫不易消化
牛奶属于不容易消化的食物，产妇分娩后，肠道功能还没有完全恢复，如果喝牛奶，可能会导致胃肠胀气，引起产妇的身体不适，也可能因为胀气而导致便秘。
😔情绪抑郁
产妇生产后，因为肠道功能暂时没有恢复到正常功能，加上产后雌孕激素的影响，可能会情绪抑郁或者有其他的担心和焦虑，压力大，这时候很容易产生便秘，如果喝牛奶，可能会导致便秘的加重。
🕰️产后2周以后开始喝牛奶
产妇最好在产后2周以后开始喝牛奶。