3天瘦身法（有效果的！）！拜托各位大神

古天乐在快乐大本营上说3天瘦了10斤真的吗！！！？？拜托大家给点主意，让我3天内就可以看出瘦掉了。记住我是学生、运动不太方便。

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推荐答案 2014-08-28

那最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你好运!

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