便秘每天早上蜂蜜水好还是渴淡盐水好

如题所述

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推荐答案 2014-10-04

早上先空腹喝蜂蜜水最佳
不少人认为喝淡盐水有利健康，晨起喝淡盐水，其实错了。
人在睡眠中未饮水，早晨如饮白开水，可使血液稀释，喝盐水反而加重高渗性脱水
另外早晨是血压高峰，喝盐水使血压更高。
早上先空腹喝蜂蜜水：防便秘，洗胃、滋养皮肤；

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第1个回答 2014-10-04

蜂蜜水

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