在遇到家暴时，作为本人一定要及时的和家人朋友联系，不能够一个人将这件事情承担，否则会让家暴愈演愈烈，如果家人朋友也解决不了，那就必须要通过报警来保护自己，如果觉得这段婚姻不能继续，已经到了无法挽回的地步，那就可以上诉离婚。
如果一个女人在家里边受到家暴，那应该要及时的向相关的人反映，不能够自己来承担这一切，否则到最后会让这件事情变得更加复杂，自己也会受不了。
一、及时与家人朋友联系
如果出现了家暴有了第一次，那可能会有第二次。如果不想将这件事情延续下去，本人一定要和父母沟通，一定要和父母讲，毕竟父母是能够为自己女儿着想。有很多受到过家暴的人，好像有了家暴以后都没有及时给父母讲这件事情，都是默默的承受，因为很多的女儿都想让这件事情淡化，不让父母担心，可是大部分人都没有想到，因为老公有了第一次家暴可能会有第二次。
二、报警保护自己
如果这件事情得不到及时解决，那必须要报警，不能够让这件事情一直延续下去，否则自己会承受不了的报警，是可以有效的保护自己，同时也能够让自己老公看清楚，可能第一次报警，警方会通过协调和沟通的方式让老公家暴停止，不过作为女性，一定要理性的看待这件事情。如果老公有了第一次家暴，可能会有第二次，如果第一次家暴过后，在警方协调下，轻松的选择原谅丈夫那可能会有第二次，所以女生一定要想办法保护好自己。
三、上诉离婚
当然如果老公已经属于长期家暴，又或者是自己无法忍受老公家暴和暴脾气，那这段婚姻对于女生来讲是可以不用继续下去，作为小编也比较支持女生选择上诉离婚来捍卫自己权利，没必要让自己一直承受在老公家暴痛苦之下，所以如果女生无法忍受这样的家暴，是可以选择到法院进行上诉，通过正确的渠道离婚。
在家遇到家暴，首先不要过度反抗，因为施暴者看到别人反抗会更加愤怒，应该尽量保护要害部位不会受到攻击。等对方停止了家暴，立马报警，如果自己被控制了，尽可能想办法把自己的情况泄露出去，可以寻求接访邻居帮助。另外家暴现场和过程最好能够用摄像头拍下来，家暴只有零次和无数次的区别，一旦被丈夫家暴，事情败漏后，无论对方如何恳求自己都不要心软而原谅对方。
女子今年38岁，在2014年与丈夫黄某结婚，据女子姐姐透露，妹妹在世之前经常遭到过黄某家暴，女子想要离婚，在家人的劝解和黄某的花言巧语之下，最终没有离婚成功。如果早知如此，女子家人无论如何也会让两人离婚。
案发时黄某发现妻子正在和异性聊天，两人因为此事发生冲突，黄某随后用拳头对着妻子头部锤击，女子重伤后被送到医院，在ICU抢救了5天宣告死亡。黄某自从和妻子结婚，一直以来就没有正经工作，收入不稳定，只能靠妻子的服装之力养活两个孩子。
对于这件事我要何看法？
有些专家总是在研究为什么现在结婚率越来越低，这就是其中一个原因，然而他们总是视若无睹。家暴不仅让受害者遭受身体伤害，同时也会让她们对婚姻感到失望。任何一件家暴恶劣事件被曝光，都会让诸多未婚女性感到恐慌。现在很多00后都有恐婚心理，如果不让大家消除恐惧，法律上女性得不到全方面保护，那么不结婚的人只会越来越多。家暴不是一个家庭的问题，而是整个社会存在问题，只有加大家暴惩罚力度，才能缓解此类问题。
