越野滑雪设男子双追逐、男子个人短距离、男子15公里男子4*10公里接力、男子团体短距离、男子50公里集体出发、女子双追逐、女子个人短距离、女子10公里、女子4*5公里接力、女子团体短距离、女子30公里集体出发共12个项目。
越野滑雪比赛涉及到两种技术规则：传统技术和自由技术。传统技术包括交替滑行、双杖推撑滑行、无滑行阶段的八字踏步、滑降以及转弯技术。
不允许有双脚或单脚的蹬冰动作，雪板必须放在压好的雪槽里，两个滑雪板保持与滑行方向平行，运用双腿的前后摆懂和雪仗来前进，运动员“踏步”前进时与走动类似，只是在滑雪时用雪仗产生推力，每次跨步会滑行一段距离，在滑行中，感觉就像穿着光滑的鞋子，在大理石面上滑行一样。
越野滑雪的起源
越野滑雪起源于北欧，又称北欧滑雪，是世界运动史上最古老的运动项目之一。在20世纪30年代俄罗斯发现的绘画作品中，就发现了在至少6000年前猎人追逐驯鹿的场景。当时的猎人脚踏滑雪板，图画显示滑雪板是用木制的板条制作的，猎人在雪地中快速滑行，这也是那个时代低温环境中，最重要的生存方式。
1500年，整个瑞士的军队都已经装备上了滑雪板，而挪威则在1767年举办了越野滑雪比赛。1843年第一个平民越野滑雪比赛在挪威北部港口城市特罗姆瑟举行。
1924年首次列入冬季奥运会比赛项目。1973-1974赛季，男子世界杯越野滑雪锦标赛成功举办，女子世界杯越野滑雪锦标赛是从1978-1979赛季开始。
以上内容参考 北京2022年冬奥会和冬残奥会组织委员会网站-越野滑雪
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