想到前女友总会很难受，忘又忘不了，这该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

很多人分手之后，都会觉得自己很长情，总是在自己感动自己，总觉得自己会为了这段感情，赌上自己的一生。而且在自我感动的过程中，会慢慢回忆自己为这段感情付出的所有事情，去美化对方，美化这段感情。甚至现在自己说得浑浑噩噩，都会视为对方的付出。

你这也是爱她深入骨髓了吧。想清楚后，尽力挽回吧，实在不行，总归努力过，也可以无怨无悔了。不怕你想，不怕你疼，就怕你喜欢上这种怀念、心疼的过程，这是一个自我感动的过程。

你现在只想自己有多深情，你只想你们在一起的时候有多快乐，你会想只要你没有犯那个错误，说那句话，就不会有今天的结果，你自责、悔恨 ，甚至有时候会谴责对方，绝情。感情一旦分离，就很难复合的，只能从新开始。

你必须找到自我，从新认识自己，才能有一个新的开始。自己不努力，没人能救你。不用美化回忆，真好也就不会被父母拆散了，本质就是一段不怎么样的爱情罢了。把花在她身上的精力和时间花在其他的事情和人身上。好好过生活，想想以前单身怎么过的，找回节奏。

你要知道，只有自己过得不自律，过得不如别人才会对过去念念不忘，因为很长时间我也是这样。因为自己过得没有对方好，因为没有遇到更好的，所以怀念，所以放不下。但现实是对方觉得你像个笑话，看你跟看表演一样。

其实这事儿没你想象的难，恢复单身就干你以前单身会干的事，约朋友出去玩，打游戏，刷剧。要自己看开自己肯放下，这事自然过去了。我当时比你还死去活来，还以为自己要一年时间才能忘记，结果也就两个月的事儿，之后我就开始在知乎上解答这些问题，后来渐渐的就不想回答因为厌了，也逐渐觉得这没什么好答的，因为也就是一件很平常的事。

以上就是全部内容，希望对您的提问有帮助！

Answer 2

每次想起前女友的时候可以找点别的事情干，转移一下注意力，比如找朋友打游戏之类的。也可以找朋友、家人倾诉一下自己的情感，找个合适的地方发泄一下。

Answer 3

给她打电话告诉她，我非常的想念你，我想请你吃饭，我想见你，我想和你和好，我还非常的爱你，当时和你分手，实在是太冲动了，请你原谅我。

Answer 4

只能自己慢慢熬，千万不能随便找一个女孩子，然后跟她在一起，因为你这是在伤害她。

Answer 5

我会主动去追求对方，哪怕被对方拒绝，至少我已经努力了，以后也不会后悔。