孩子能不能吃冰激凌？怎么样吃合理？

Question

如题所述

Answer 1

炎热的夏季，来一个冰凉清爽的冰淇淋简直不要太爽。不过满足口舌之欲之后，冰淇淋对身体的影响却会隐隐存在，尤其是会使小孩子的脾胃等受伤。因为冰淇淋的温度和我们人体的温度（37.5度）相差太大，会损害小孩子的脾胃，影响食欲，有可能导致肠胃功能紊乱。一是诱发胃肠疾病。毫不节制地大吃冰淇淋等冷饮，会让胃黏膜血管收缩加快，胃液分泌减少，从而导致食欲下降和消化不良。饭后吃会冲淡胃酸，给细菌生长创造了有利环境，诱发胃肠疾病。

冷饮的食用价值取决它的组成物质，比如冷饮中的冰淇淋是一种冷冻乳制品，含有乳中的一些物质，如蛋白质、脂肪、乳糖等，还有在加工过程中添加的糖类物质、乳化剂、稳定剂和风味物质。对于以上问题我觉得最好的答案就是量变才能达到质变，也就是说，小孩子可以吃雪糕，对省体也无害，但是前提是要注意量的变化，雪糕含糖类和脂类丰富，糖类最易侵袭孩子牙齿和血糖方面。

尽量少吃，控制在合理的数量和时间是可以的。比如夏季酷热，可以吃一些冰棒或者自己煮点红豆酸奶制作一些健康的少糖的雪糕食用，在别的季节就不能吃了。中医认为：小儿的生理特点是稚阴稚阳，脏腑娇嫩，脾常不足。

也就是说小孩脏腑阴阳还比较稚嫩，抵抗力较弱，脾胃常表现出不足的症状，稍不注意就出现消化不好，不爱吃饭。吃雪糕肯定是对孩子的身体是不利的，雪糕含有大量的添加剂，热量高，而且冰冷的东西对孩子的肠胃刺激大，所以我们肯定要让孩子少吃。但孩子通常难以抗拒雪糕的诱惑了。

Answer 2

可以的。选择合适的时间段，选择大小合适的冰激凌，要控制他吃的数量，让他明白吃冰淇淋的坏处，跟他讲道理。

Answer 3

孩子如果年龄不是特别小，已经五六岁了可以尝试吃冰激凌，如果比较小还是不要吃了，吃也不能吃很多，尝尝味道就可以。

Answer 4

完全是可以吃冰淇淋的，只不过不能吃太多，因为冰淇淋到底还是一些化学药品，而且太冰了，对孩子的肠胃不好。

Answer 5

小孩是能吃冰淇淋的，前提是一岁以上的孩子，而且身体健康，没有胃肠道疾病，可以在夏天适当吃一些冰激凌。满一岁的孩子通常都接触过鲜奶、奶油、黄油、奶酪等奶制品，肠胃对消化奶制品已经有了一定的基础，冰淇淋的主要成分就是各种奶制品以及糖分，只要孩子不过敏，一岁以上孩子就可以吃冰淇淋。
孩子适当吃冰淇淋对味蕾也是一种丰富的刺激，不会影响健康。如果限制过度，反而会激发孩子的好奇心，所以，有可能会对孩子造成不利影响，因此，限制孩子吃冰淇淋要适可而止，不要过度限制。