出门怎样保持口气清新呢？

Question

如题所述

Answer 1

每个人都希望自己在说话时能畅所欲言，吐气如兰，可是，若有口气，难免让人有所顾忌，欲言又止。。。其实只要我们平时稍加注意，养成一些好的习惯，口气便不再是问题。

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操作方法
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1、最基本的就是每天早晚刷牙
记住是每天早晚哦，晚上是细菌繁殖的好时机，一定要坚持每天晚上刷牙，而且每次都要认真刷，牙齿的前面、后面、上面，都要刷到。特别是靠里面的不怎么好刷的牙齿。刷牙的时间可适当延长，至少3分钟，每天坚持，对于去除口气有明显效果。

02
2、饭后漱口
坚持饭后漱口，这一点也很重要。早餐，中餐，晚餐，每次用餐后及时漱口，减少口腔食物残留。

03
3、平时可多喝些绿茶
喝茶是一个好习惯，注意不要喝太浓的茶就好了。爱好饮茶之人，口气自然清新。建议一下下，我喝过的铁观音还不错哦，沁人心脾的那个香啊！

04
4、补充维生素C
牙龈出血，是导致口气的原因之一。别担心，这有可能是因为你缺维生素C而引起的，平时多吃含维C的水果，如橙子之类的，补充维生素C。此外，口服维生素C片，也是一个靠谱的方法。本人吃过的有维生素C咀嚼片，酸酸甜甜的，味道不错，不用担心咽不下去。各大药店都有的卖哦。

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5、定期清理牙齿
就像大扫除一样，最好每个星期一次，挑个空闲的时间，用牙签或牙线剔除牙缝间隙和牙齿根部的一些食物残渣。有那种一头是牙线，另一头是牙签的，还比较好用。

Answer 2

出门儿怎样保持口气清新呢？可以教一下口香糖或者是有口。喷嗯要经常的，保持口腔清洁，早晚刷牙漱口。

Answer 3

出门怎样保持口气清新呢？出门想保持口气清新，不要乱吃东西，然后适当的嚼一嚼口香糖

Answer 4

出门怎样保持口气新鲜呢？出门保持口口气清新，就不要吃些大蒜，大葱萝卜之类的东西就可以了

Answer 5

首先，出门要想保持清新口气多喝水勤刷牙吃一些口香糖。