第1个回答 2021-11-01
注意力无法集中,总是分散注意力,自我控制能力,那就看看分散注意力的点在哪里,可以设置一个激励机制,比如喜欢看视频和玩游戏,就制定一个计划,学习多少时间就中途休息一下,不断的正反馈刺激自己。
第2个回答 2021-11-01
首先就要看你的态度,如果你真的想好好学习的情况下,建议你把手机放在家里,强制控制自己玩手机的欲望,这样才能把所有的心思用在学习上,相信经过自己的努力,学习成绩会提高的
第3个回答 2021-11-01
可以让你的老师和你的家长沟通一下,或许是有用的,实在不行你就买本怎么教育孩子之类的书给你妈妈看看。
第4个回答 2021-11-01
心思不在学习上的话,我觉得自己首先应该是要有一个明确的目标,至少对今后的未来有所规划,其实在写作业的时候尽量可以远离手机。