亚运会跳水赛程如下：
2023年9月30日17:30至18:30，女子双人10米跳台决赛。
2023年9月30日19:30至20:30，男子双人3米跳板决赛。
2023年10月1日17:30至18:30，女子双人3米跳板决赛。
2023年10月1日19:30至20:30，男子双人10米跳台决赛。
2023年10月2日16:00至18:00，女子1米跳板决赛。
2023年10月2日19:00至21:00，男子1米跳板决赛。
2023年10月3日10:00至12:00，女子10米跳台预赛
2023年10月3日13:00至15:00，男子3米跳板预赛。
2023年10月3日17:30至18:30，女子10米跳台决赛。
2023年10月3日19:30至20:30，男子3米跳板决赛。
2023年10月4日10:00至12:00，女子3米跳板预赛；
2023年10月3日13:00至15:00，男子10米跳台预赛。
2023年10月3日17:30至18:30，女子3米跳板决赛。
2023年10月3日19:30至20:30男子，10米跳台决赛。
比赛规则：
跳水分跳板跳水和跳台跳水，比赛时运动员在一端固定另一端有弹性的板上起跳完成跳水动作称跳板跳水，跳板距水面的高度规定为1米和3米，在平直坚固的平台上起跳完成跳水动作称跳台跳水，跳台距水面的高度规定为10米。
所有的男子单人和双人跳水比赛应包括6个跳水动作，女子单人和双人跳水比赛应包括5个跳水动作，在6个或5个跳水动作中不得出现重复动作。裁判员根据运动员的助跑、起跳、空中动作和入水动作来评定分数，得分最高的运动员取得优胜。
知识拓展——跳水：
跳水是一项优美的水上运动，它是从高处用各种姿势跃入水中或是从跳水器械上起跳，在空中完成一定动作姿势，并以特定动作入水的运动。
1900年第2届奥运会上，瑞典人在特制的跳台上表演了各种跳水动作。跳水的历史非常久远。从人类掌握游泳技能后，就开始有了简单的跳水活动。1904年第3届奥运会开始设立了男子高度跳水和男子跳台跳水两个比赛项目。
跳水运动的世界组织机构是国际业余游泳联合会，成立于1908年，总部设在瑞士的洛桑，中国跳水机构组织是中国跳水协会，2020年1月11日在北京宣布成立