产后感染、出血、乳腺炎、腱鞘炎、指骨分离、痔疮、便秘、脱发、肥胖、妊娠纹、产后抑郁、各种妇科疾病&&
因为怀孕和分娩引起的这些疾病，几乎每个母亲都受到了挑战，做母亲不容易。
最近有个粉丝预产期快到了，一直坚持顺产，现在还在犹豫要不要顺产。
因为她在宝妈群里了解到，生完孩子后，下面会变得懈怠，以至于她不敢为生完孩子后的幸福给老公鼓掌。
她问边肖，这是真的吗？剖腹产可以避免这个问题吗？交货后会自行恢复吗？我去看看他们用的是什么收缩球。有用吗？
今天，边肖将告诉你关于阴道松弛。
女性阴道松驰的四大原因
1.怀孕和分娩
女性分娩时，由于头部首先进入骨盆，直接压迫盆底的肌肉、筋膜及相关支撑结构，导致支撑女性的子宫及各种韧带受到极大的牵拉。由于胎头长期受压迫，最终形成阴道松弛的危机。
2.性生活
阴道的弹性由弹性纤维。决定，而阴道松弛是由于病人的弹性纤维。骨折，最终导致这种情况的出现。
作为女性，由于阴道壁撕裂或频繁剧烈运动，由于性生活、药物、分娩等。，最终会出现阴道松弛。阴道松弛也会直接导致性冷淡、阴道干燥，这也是一种很难治愈的妇科疾病，比如阴道炎、宫颈炎。
3.疾病的困扰
因为慢性病和体质弱的人韧带比较薄弱，身体各个部位都会发生这种情况，女性阴道松弛是正常的。
4、年龄增长原因
女性年龄越大，雌激素水平越低，肌肉、筋膜、韧带及相关支撑结构的退变会越严重。同时，肌肉张力会开始下降，随着阴道黏膜的萎缩，阴道松弛的症状会更加严重。
如何预防产后下面松弛？
分娩后，准妈妈打喷嚏、咳嗽或用力推时会有轻微的漏尿。
顺产后24小时做凯格尔运动(剖腹产咨询医生后)可以缓解漏尿，改善放松，提高夫妻生活质量。
Kaigl实际上是收缩骨盆底部肌肉的动作。
想象一下小便时用力憋尿的动作。记住这种感觉，你可以放松腹部躺在床上，或者在任何你觉得舒服的位置做。
每次运动，肌肉收缩8-12次，每次持续6-8秒，每天3次，每周3-4天，运动至少3-4个月，大部分人都会看到效果。
其实孕期也可以做凯格尔运动，有很多好处。
缩阴产品有用吗？
看看满大街的美容院和养生馆的广告:纯中药可降阴，安全无副作用！让他心爱的惊喜停止~
这种夸张的宣传忽悠，让很多女性把阴道松弛当成了洪水猛兽，为此付出了代价，开始“缩阴道”。
其实很多时候我们不需要做这些所谓的“紧致”和“保养”，都是骗人的。毕竟我们的身体会自己慢慢恢复。
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