步骤：
步骤1：安装插件油猴 Tampermonkey；
步骤2：下载秒传链接提取器脚本并通过油猴运行；
步骤3：登录百度网盘网页版，在文件页面会出现一个秒传链接按钮；
步骤4：点击按钮并填入秒传链接，然后点击确定即可将文件转存到自己的网盘。
秒传链接是百度网盘的一种分享链接，用户可以通过安装浏览器插件实现一键转存到自己的网盘。要使用秒传，首先需要确认该文件在百度云服务器上存在。只有在文件上传到百度网盘后，才能生成该文件的秒传链接。使用秒传的最大优点是可以防止和谐，并减少作者被封号的风险。即使网盘被注销，用户也可以将文件一键转存到自己的网盘。
需要注意的是，使用秒传需要登录网页版的百度云，而客户端登录是无效的。用户只需将秒传链接复制到转存页面中，然后等待链接解析成功即可。如果转存失败，可能是因为链接已经失效。