你有哪些提升自我的好习惯?
1、每天抽出一小时运动。生命的本源是运动。
2、整理有计划。把自己安排的妥妥帖帖，也是一种牛逼的做事习惯。
3、凡事提早。提早出门、提早准备提早起床......才不会老出意外，比如迟到。
4、养成打不死，不认输的骨气。跌倒爬起的人即使再次跌倒，也会受到尊敬。
5、早上起来制定计划。一年之计在于春?，一日之计在于晨，计划好了别落下。
6、不拖，有马上行动的爽快。想到就去做，不会像杰伦发专辑一样，能鸽就鸽，嘻嘻。
7、不要插手与你无关的事。你永远不知道什么时候会犯错，做的越多，出错概率越大。
8、定期打扫清洁。保持环境舒适，不说别的，整洁干净的卧室看起来心情都会变好不少
9、周末多出去走走。哪怕公园、小巷、田野.........都好过在家待着，你可以试着踏出一次试试
10、定期理财规划。控制好自己的收入和支出。合理分配金钱，一段时间后你会发现能存很多钱。
11、养成随时控制音量的习惯。说话声可时大时小，能根据场合调整音量，你的人缘会更好。
12、睡前复盘。不用拿上笔那么麻烦，睡前闭上眼睛，回想今天发生的事，收获了什么就足够了。
13、遇到事情，先思考为什么，再来谈怎么做。这是“实事求是”的好习惯，大大减少做事出错的概率。
14、不求早睡早起，起码要充足睡眠。正常人每天至少要有6小时的睡眠，养足了精神，才有精力做事。
15、每天留出一小时娱乐。生活的本质是做让自己开心的事，如果放松都没有，可能东西没学到，人就累死了。
16、出门摸摸口袋，检查手机、钥匙......最好随身带包纸，以免在外面发生尴尬，也能增加你的异性魅力。
17、学会专注。上班摸鱼、游戏、抖音，现在能专注的人不多了，如果你拥有专注的能力，就能超越90%的。
18、多读书，读好书。各种类型的书都可以多读，但不是读一天就有效，它需要长期的积累，才能潜移默化的成长。
19、不要随便透露100%的自己。也许平时很聊得来，看似他都为你着想，等你真正被背叛的时候，后悔都来不及。
20、不断看片。B站、新闻、纪录片，各种优秀的片子都可以大量看提升自我的第一步，就是扩宽你的知识来源，先输入，再输出。
21、保持帅气和美丽。不管男生女生，首先可以提升的习惯是打理自己，定期理发，买几套好看喜欢的衣服马上你就会有改变。