也就是婚外情背叛婚姻，婚内出轨。婚姻是一条漫长的路。很多人在这条路上迷路了，有些人会忍不住做一些小动作。
婚外情删了微信就能断吗
1.少接触与对方有关的各方面信息
如果对方打电话给你，那就不要继续接听。如果对方给你发消息，QQ或者微信，你可以忽略。要知道，如果一直保持联系，只会让自己更痛苦。
2.结束婚外情的方法
对于想结束婚外情的人来说，理清自己的感情，以对方能接受的方式结束这段感情，是非常重要的。不能在最后使用过激行为，会让对方对自己的情绪失去控制，做出伤害自己或自己的事情。太温柔的方式也会让对方纠缠你。只有刚柔并济的方式才能让对方接受和理解这种关系。毕竟婚外情不可能一直持续下去。
3.删除对方所有联系方式。
如果不狠心的话，是无法走出婚外情的，那么可以先考虑把对方列入黑名单，删除对方的所有联系方式。这样才能减少彼此的接触。要知道，你联系对方，影响的不仅仅是你，还有对方。这对彼此都不好。永远要学会在生活中做决定。如果你不想维持婚外关系，那就尽早收手，因为你可能玩不下去。自古以来就是玩火自焚。
4.让你的注意力回到你的家庭。
家庭是我们快乐的源泉，是我们疲惫时最想依靠的港湾。所以你还是照顾好自己，回到家人身边吧。当你每天和老婆(老公)、孩子相处的时候，你会慢慢发现过去的一切美好。
5.改变夫妻生活环境。
对于夫妻生活，时间久了，就没有新鲜感了。这个时候，女人会想要找到生活的激情，她们很容易出轨。其实只要换个生活环境，让家里充满新鲜事物，你就会对婚姻感兴趣。在你的生活中给你的家庭增加一些新的东西，或者两个人经常吃一些烛光晚餐，或者改变一下你的家庭风格，这样你的生活就会充满乐趣，不会让你的婚姻没有激情。
放下婚外情最好的办法
首先要看清婚外情的本质。婚外情往往是激情的作用。不要以为这里面有多少真爱。因为没有共同的兴趣，这种感情很脆弱。遇到小风浪的时候，我们依然可以依靠两个人之间仅有的新鲜感和依恋来克服和弥补。如果发生的事件触动了任何一方的利益，另一方就会强烈动摇，分手的导火索就会被点燃。如果你觉得一个已婚男人很爱你，不妨吓吓他：我怀孕了，你要离婚娶我。看他的反应，你就知道他有多爱你了。
第二，明白婚外情没有不透风的墙。很多人踏入婚外情，以为不会被外人发现。其实只要你做了一件事，就会留下蛛丝马迹，总有一天会被发现，哭都哭不出来。曾经有一个网友记录的一年前的一夜情聊天，她早就忘记了，但是她老公修电脑的时候被发现了。一夜的出轨导致了家庭的毁灭，他后悔了一辈子。
第三，要分析婚外情的利弊。婚外情带来的享受是情绪的释放和身体的发泄，获得了愉悦的心情，但失去的是金钱、时间和精力的损失，无法在阳光下暴露情绪的精神痛苦，掩饰谎言的辛苦。婚外情的事实一旦曝光，只会有坏处，比如家里不得安宁，工作受影响，被背叛等等。
第四，要知道婚外情一定要彻底断。如果决定结束这段不正当的关系，一定要彻底决裂，不留后患。不见面，所有联系方式都被拉黑，也不要想着做朋友。两个人一旦发生关系，几乎不可能再做朋友。如果你不强硬，你就无法摆脱这件事。如果对方舍不得放弃，热情依旧不减，最好的办法就是心狠手辣，不回短信，不接电话，不微信聊天，给对方降温。
第五，要转移对婚外情的依赖。大部分婚外情都是因为孤独，情感孤独，精神孤独造成的。这时候出现一个友好体贴的异性，发生婚外情在所难免。所以，人在孤独的时候，会被情绪淹没，往事就像一部重播的电影。他们怎么能放弃呢？为了忘记这种感觉，我们必须避免孤独，让自己忙碌起来，没有时间孤独，没有时间怀念，专心事业，做运动，看书，和朋友交流，放松。其实，当你离开婚外情这个狭小的空间，你会发现外面的世界是多么广阔。
婚外情断联后男人心理想法是什么
1.放松：断交可能是婚外情中经常发生的事情。比如两个人对某件事意见不一致，不想吵架就会冷战。这时候断线很正常，男人一开始会觉得很轻松。最后，他们不用听女人唠叨的话，或者可以借着这个机会彻底分手，所以感觉很轻松。
2.担心：有些男人可能在婚外情中动了真情。分手后，男人会胡思乱想，害怕爱人和自己分手。这说明男人还是想和爱人在一起的。被分手后，男人会有很多想法。他不想放手，但是又怕自己爱的人借着这个机会和自己分手，所以男人这个时候都挺担心的。
3.纠结：大多数出轨的男人，往往都是纠结于前任断交的情况。他不知道是借此机会和爱人分手，还是挽回亲人。这两个选择让他很纠结。不管他接下来做什么，也许男人都会后悔。毕竟没有完美的选项，选择之后才知道后悔。
男人主动删女人微信的原因
一般情况下，男人不会觉得对女人无礼，但是女人，经常会玩赌气删对方微信的游戏。但是，当一个男人真的主动把你从他的微信里删了，这一切都表明了他对你的态度。无论是普通朋友还是恋人，男人删除女人的微信，其实都是一种无礼的行为，说明这个女人真的做了让他无法忍受的事情，或者说他和她有着永不相见的新仇旧恨。他只会这么做。
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